Skip to main content

priibe

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 766 through 780 (of 845 total)
1 2 3 … 51 52 53 … 55 56 57
  • Autor
    Postitused
  • august 7, 2013 at 6:36 e.l. in reply to: Otsin trennikaaslast Tallinnas #347535
    priibe
    Member

    Olen 24.a neiu Tallinna kesklinnast ja otsiksin ka sügisest trennikaaslast, kuna ise ei ole varem väga jõusaalis käinud ja koos oleks lõbusam katsetada ja motiveerida üksteist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Muul ajal sõidaksin ka rattaga ja jalutaksin koeraga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Võid tulla seltsi, kui soovi on:) Mina käin spordiklubi gymlecos ja nüüd kui velo kätte saan siis hakkan nädala sees veel velotamas käima:). Seltsis segasem oleks sõita:)

    august 7, 2013 at 6:34 e.l. in reply to: treeningseerjad #347534
    priibe
    Member

    kas 3-5 minutit on harjutuste vahel?kui nii siis palju võiks olla seerjatel?

    Lase pulsil langeda, enne kui järgmist seeriat alustad.

    Ja seeria on i-ga mitte j-ga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>!

    august 7, 2013 at 6:28 e.l. in reply to: Käed #347532
    priibe
    Member

    http://www.tervislik.net/kaelihaste-harjutused

    Päris asjalik jutt ja harjutused:).

    Ma ise olen siin 3-4 kuud asjaga tegelenud ja see ripp lihas ikka seal veel:), minu arust see ei kao nii kiirelt selleks tuleb vaeva ikka näha:)

    august 7, 2013 at 6:21 e.l. in reply to: Kuidas planeerida söögikordi? #347531
    priibe
    Member

    Mina näiteks söön 1-1,5 h enne trenni 4 muna.

    Pärast trenni 1,5h üks väike kanafilee koos kurgi ja tomatiga;)!

    august 7, 2013 at 6:18 e.l. in reply to: Kaalust maha #347530
    priibe
    Member

    Nii nii, augusti kuu käes, ei kippu ega kõppu mehest endast. Blogi siiamaani täitmata, trenni vastu pole ka huvi tundnud järelikult motivatsiooni pole :ph34r:<img decoding=“>

    juuli 30, 2013 at 4:09 p.l. in reply to: Pärast treeningut? #347331
    priibe
    Member

    Mina samuti teen väiksed venitused pärast trenni ja kodus ka vaatan veel tv <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Samas peale trenni 1,5 h söön ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 30, 2013 at 4:03 p.l. in reply to: visahing1 kaalust alla #347330
    priibe
    Member

    Kus on lõuna? Õhtu? Siin puudu ju üldse puudu 2 nädala täitmine <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mis kava järgi või kuidas sa selle söömise paika paned?

    juuli 30, 2013 at 4:01 p.l. in reply to: Kaalust alla! #347329
    priibe
    Member

    KuriVari, kirjutasin juba, et kuidas saada vormi ilma jõusaalita, et lihtsalt joostes, rattaga sõites jne. Kui mul oleks trenn siis ma oleks arvatavasti selle ära maininud.

    Priibe, trennikava ja toitumiskava maksavad? Motivatsioon on kindlasti olemas.

    http://www.fitness.ee/veebitreener

    Siit saad uurida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mina tellisin kava

    Taavi Merisalult

    http://www.treeningvarustus.com

    Teine kava on tellitud

    Marek Kalmuselt.

    http://bonsuna.com/

    juuli 30, 2013 at 8:20 e.l. in reply to: Kaalust alla! #347323
    priibe
    Member

    Nagu näha siis pead alustama trennis käimisest:)! Samas lase mõnel treeneril teha trennikava ja toitumis kava <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>! Ja kindlasti peab olema endal samuti motivatsiooni!

    juuli 14, 2013 at 7:23 p.l. in reply to: 15 aastan poiss otsib abi treeningul ja toitumisel #346528
    priibe
    Member

    See juba, sinu otustada, kui paks su rahakott on;)!

    juuli 14, 2013 at 6:56 p.l. in reply to: 15 aastan poiss otsib abi treeningul ja toitumisel #346526
    priibe
    Member

    http://www.fitness.ee/veebitreener

    Palun siit saad tellida!

    juuli 13, 2013 at 2:35 p.l. in reply to: Käed #346457
    priibe
    Member

    Käte kõverdusi tee ka;)!

    juuli 13, 2013 at 7:34 e.l. in reply to: Kaotada rasva, et saada sixpack #346441
    priibe
    Member

    Eks ma üritan siis korralikult süüa. Maiustustest ja muust sellisest hoian eemale. Hakkan jooksmas ja ujumas käima.

    https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q71/s720x720/1017414_392973887478720_42286378_n.jpg ja teen neid harjutusi + veel mõned teistele lihastele. Järgmine suvi oleks siis juba trimmis?

    Sa ise pead kõige rohkem tahtma!

    juuli 13, 2013 at 6:45 e.l. in reply to: Suured suured probleemid kaaluga #346439
    priibe
    Member

    Kui pole leiba siis söö sepikut, see on ka hea!<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 13, 2013 at 6:44 e.l. in reply to: Kaotada rasva, et saada sixpack #346438
    priibe
    Member

    veel tähtsam on see, kui palju sa siiski mida sööd

    Kui sa ülevalt loed, siis oli see esimene kommentaar, et söömine on väga tähtis ja see mida sa sööd ja kuidas sa sööd!<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 766 through 780 (of 845 total)
1 2 3 … 51 52 53 … 55 56 57