Powerman

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 24 total)

1 2 →

Autor

Postitused
veebruar 3, 2004 at 12:47 p.l. in reply to: Bizepsi ja küünarvarre suurus #36089

Powerman
Member

biitseps 35cm ja küünarvars 30.5cm

jaanuar 30, 2004 at 12:45 p.l. in reply to: kreatiin #35995

Powerman
Member

teada tuntud tõde ju, et paljudes riikides maailmas on kreatiin keelatud

jaanuar 9, 2004 at 4:54 p.l. in reply to: Lihas kasv? #35487

Powerman
Member

ega kui raha ei ole, siis ei saagi mingeid toidulisasid kasutada. see värk eeldab ikka paksu rahakotti.

jaanuar 8, 2004 at 8:26 e.l. in reply to: vererõhk ja trenn #35420

Powerman
Member

mul on ka puhkeolekus 136/90

jaanuar 5, 2004 at 2:42 p.l. in reply to: amazoni kodukas #35356

Powerman
Member

eesti veebimaastikul on minu arust tegemist parima saidiga.

jaanuar 4, 2004 at 9:38 e.l. in reply to: lihasetetüübid vms #35317

Powerman
Member

http://www.amazon.ee/main.php?main=artikke…ew=1&textID=625

detsember 14, 2003 at 8:38 p.l. in reply to: Kysimus #35035

Powerman
Member

110kg surumise juures peaksid sa ikka rohkem üles tõmbama. ma surun 65kg ja tõmban 130kg.

detsember 13, 2003 at 6:52 p.l. in reply to: Kangi tõstmine #35078

Powerman
Member

mitte et ma mingi nõrk oleks, aga see mis siin foorumites kirjas, on müstika ju. iga 14-16-aastane poisike siin räägib, et on 2-3 kuud trenni teinud ja surub oma kehakaalu üles. kui mina kunagi trenni hakkasin tegema, siis sain kehakaalu umbes 6 kuuga üles.

november 28, 2003 at 8:02 p.l. in reply to: Uus maailmarekord lamades surumises #34664

Powerman
Member

jah aitäh payton! mina olen need AMMU kõik sealt läbi vaadand juba.

november 28, 2003 at 5:16 p.l. in reply to: Uus maailmarekord lamades surumises #34660

Powerman
Member

http://www.bodybuilding.com/fun/dennis47.htm

november 28, 2003 at 3:10 p.l. in reply to: Uus maailmarekord lamades surumises #34658

Powerman
Member

mehe nimi on Scot Mendelson

november 28, 2003 at 3:04 p.l. in reply to: Uus maailmarekord lamades surumises #34657

Powerman
Member

uus maailmarekord on 401,4kg. mul on arvutis selle mehe pilt ka olemas.

november 12, 2003 at 9:10 p.l. in reply to: Kas õlga, triitsepsit ja bitsepsit korraga võib teha #34573

Powerman
Member

õlg ja triitseps ühel päeva on täitsa ok. aga biitsepsit sa võiksid teha rinnaga koos. nii vähemalt teen mina ja asi klapib väga hästi minu jaoks.

november 9, 2003 at 12:47 p.l. in reply to: > Rinnalt surumine < #34321

Powerman
Member

ja miks mitte mullegi? soprano16@hot.ee

oktoober 29, 2003 at 10:37 e.l. in reply to: Kui vanalt võib alustada #34465

Powerman
Member

Mingeid käske ega keelde ei ole, millal võib alustada. Aga soovitatav vanus oleks umbes 15-16.
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 24 total)

1 2 →