Skip to main content

PowerhouseGym

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • november 15, 2008 at 3:22 p.l. in reply to: Proteiinidest kõige parem on?? #69016
    PowerhouseGym
    Member

    Sa ei saa seda kunagi teada. Selleks ajaks kui keegi vastata jõuab, on see HETK juba möödas ja see proteiin ei ole enam hetke seisuga parim. Ja isegi kui sa seda postitust kohe kiiresti näed ja läbi loed, siis oled juba lootusetult hijaks jäänud sest käes on uus hetk. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    OK, aga tegelikult ma ei soovitakski sulle proteiini, tarbi parem VALKU, see on tunduvalt efektiivsem. Ei usu? Proovi järgi ja sa ei kahetse. :roll:

    mis kuradi jura sa ajad? laxuall oled vä?

    parim arvatavasti on vaheldumisi kombineerida piima, liha, kala tooteid ja mune.

    oktoober 23, 2008 at 7:11 p.l. in reply to: Venemaa meistrivõistlused 2008 #169941
    PowerhouseGym
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 16, 2008 at 5:44 p.l. in reply to: Liigne östrogeen #169220
    PowerhouseGym
    Member

    –

    september 29, 2008 at 1:23 p.l. in reply to: Batuut kodus #167344
    PowerhouseGym
    Member

    Tere

    Kaalun koju osta batuuti, mille pilti näeb siit

    Mida arvavad teadjamad, kas tasuks? Millised on plussid ja miinused (lühidalt)?

    Eesmärk: teha iga päev vähemalt 10-20 minutit trenni batuudil, et veel kaalu kaotada. Olen kaotanud õige toitumise ja trenniga (ujumine, jooksmine, kõndimine, jõusaal) 15 kg. Eesmärk on veel – 7kg.

    Kas batuut oleks mõistlik?

    Evelin

    väikestele lastele mängimiseks. mul 4 aastane poiss hüppab sellisel koos oma sõpradega. sellepeale pole tulndgi, et see võiks miski treeningvahend olla

    september 26, 2008 at 11:46 e.l. in reply to: jõusaali treenerite kursus!! #167045
    PowerhouseGym
    Member

    Pärnus küll selliseid kuulutusi näinud ei ole kahjuks. Igal klubil omad treenerid olemas juba ja oma kohast hoitakse kümne küünega kinni. Mõni käib vist mitmes saalis isegi(?) Ja 10k kuus sellise töö eest kätte saada tundub kuidagi utoopiline. Vähemalt Pärnus. Tallinnas oleks see muidugi reaalne, suuremad klubid, suurem klientuur.

    Aga selle paberi võid enda jaoks ju teha, sest ega need teadmised mööda külgi alla ei jookse

    september 24, 2008 at 9:13 p.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166869
    PowerhouseGym
    Member

    Mis õlts on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    õlu

    september 24, 2008 at 9:00 p.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166865
    PowerhouseGym
    Member

    nüüd lähen kööki võtan sardelli ka peale. ja siis teen ühe suizu.

    september 24, 2008 at 8:59 p.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166864
    PowerhouseGym
    Member

    põnev teema. siit need teadmised tulevad ja trennile kasuks kuidagi vast siis.

    ma ka lasen õltsi. kõige odavamat.

    september 24, 2008 at 7:48 p.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166850
    PowerhouseGym
    Member

    PowerhouseGym-le võiks mingi karistuse määrata, pidevalt paistab silma idiootsete postitustega…

    Et postitus tühja ei läheks, siis hetkel kuulan muusikat.

    tõsi või?

    aga mis sa nüüd teed?

    mis kell sa tuttu läksid?

    september 24, 2008 at 7:46 p.l. in reply to: jõusaali treenerite kursus!! #166849
    PowerhouseGym
    Member

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=4750

    huvitab kas sellest mingit tolku ka kui eksam ära teha?selles mõttes, et ka sellealast tööd ka leiab kuskil? tallinna piirkond ei huvita. no tartu või kasvõi pärnu…on seal kohti mis tööd pakuks ka kui see paber käes? ja mis palgad siis umbes?kas selle tööga ka ära elab? 10k ikka saab kuus kätte neto?

    september 20, 2008 at 9:20 e.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166392
    PowerhouseGym
    Member

    nüüd lasin puuksu

    september 20, 2008 at 9:20 e.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166391
    PowerhouseGym
    Member

    nüüd lähen sitale

    september 20, 2008 at 9:17 e.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166396
    PowerhouseGym
    Member

    nikkusin siin just naisega. ühte telefoni kõne ootan nüüd. mis te nyyd selle teadmisega peale hakkate?

    september 19, 2008 at 6:31 p.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166360
    PowerhouseGym
    Member

    –

    september 19, 2008 at 6:29 p.l. in reply to: Mina tegelen hetkel… #166359
    PowerhouseGym
    Member

    –

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 40 total)
1 2 3