Õudne, mida rohkem uurida, seda keerulisemaks ja segasemaks läheb (nagu arvata oligi). Võib-olla võiks siis kompromissi mõttes nii teha, et katsun igapäevaselt rohkem kiirkõndida ja ringiga tööle minna, kuid samas jätkaks mõnel korral nädalas jooksmist nagu siiani!?
Võtan täna raamatukogust Paunoneni “Jooksuga tippvormi”, näis, mis tal asja kohta kosta on.