plx
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
plx
Member..pole eriti usku, et te kõik siin viis korda näalas selle kava järgi teeksite.. Tõesti, võibolla eksin, aga selline tunne on lihhsalt..
plx
Memberõuhhh, küll siin alles lihalised poisid/mehed. Mina teen homikul viis kätekõverdust=D
plx
Membersa peaksid kuidagi testima jmv kindlaks kas su magu kannatab seda.
plx
MemberDieet ei tähenda alati, et pead hakkama ennast näljutama või mingit ilma soolata/suhkruta asju sööma hakkama jne. Kui lihtsalt hakkad sööma palju aedvilju ja muud tervislikku toitu ja teed normaalselt trenni, siis on ajaga kõik korras. Vee joomine päävast pääva on ka üks võimalus. Kindlasti ei tohi “paastu” aja lõppedes ennast võimalik kraami täis süüa.
plx
Membernjaa. ega lihhsalt. Alguses on natuke raske. Pärast on palju parem jällegi. spordiga üle pingutamine ja tulemuseks vaid kõik kohad valusad. Eks ikka tasa ja targu.
plx
Memberolen oma rasvaprotsenti küll mõõtnud ja mõõtnud. Aga kahjuks pole mul kuivlihasmassist õrna aimugi=(
plx
Memberseda aja asja ma ei tunnista. Õpin Soome keelt mingi x õpiku järgi ja see lähewb mul juba üsna soravalt. Nii, et kui pingutada, siis saab kõike kiiresti ja hästi. ( ka laulmine, joonistamine ja meisterdamine oleneb vaid innust ja tahtejõust. Ei millestki muust peaaegu)
plx
MemberKas raskuste tõstmine oleks kasulik. Saaks kätekõverdusi ka siis lõpuks teha=D (kehaline on mu halvim külg, seega kultuurne tegevud (muusika, kunst) kõige parem)
plx
Memberjajah, ega siin kahe päävaga kilosid alla ei saa. hommikul ma jooksmas käia ei jõua. Niigi on mul veel kolm huviringi peaaegu iga päev ja tennises käin ka juba natuke üle aasta. tuemusi lihhtslat pole. Ja see tennisetrenn on juba kallis. Ja võhma sellest juurde ei tule.
plx
Membersee näljutamine ja dieedid on kahtlased jah, aeglsustab ainuld valesid asju. Kui seda teha, siis õige vanuse ja asjadunja näidetega. Kas sellise külma märja vastiku ilmaga on ikka kasulik õues jooksmas käia?? Kas rulluisutamisega seda ei asenda (jooksmist)?
plx
Memberega mina sellega nõus poleks. Miks üldse mingid mutid peavad meeste riietusruumis just siis olema kui paljud ennast pesevad, riietavad!!!
Ega ma nüüd peris lesbi ka pole=D
plx
Memberoleks väga tore kui te mõne nõuande annaksite mida kodus hästi teha saaks.
-
AutorPostitused