Skip to main content

Pisuhänd

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • mai 14, 2013 at 7:34 p.l. in reply to: Foam roller #343043
    Pisuhänd
    Member

    Mul probleemne alaselg pidevast istuvast asendist, üks disk kokku surutud, ja minu füsio soovitas just alaselga rullida. Reisi ja sääri muidugi ka. ja paha pole see rullimine mitte üks raas teinud.

    mai 14, 2013 at 7:02 p.l. in reply to: Jõusaali kõige hullemad harjutused #343039
    Pisuhänd
    Member

    Prantsuse surumine, randmetesse lööb tugeva valu sisse.

    Aga oled proovinud prantsuse surumist hantlitega? Siis on randmed sõbralikumas asendis.

    aprill 5, 2010 at 5:54 p.l. in reply to: Marjasha vürtsikas kanahakklihapada #264018
    Pisuhänd
    Member

    tegin ka just, ainult muutsin paari asja:

    Kanahakkliha asemel kanafilee;

    ohtra E621 ehk aroomisoola, broilerimaitseaine, kartulimaitseaine ja hakklihamaitseaine jätsin välja, kasutasin soola, basiilikut, tüümiani ja pipart. Kastmeks sai hapukoor küüslaugu, soola ja ohtra paprikapulbriga.

    Suvikõrvits ja ananass läksid mõlemad käiku. Tulemus super.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)