Skip to main content

Piipz

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Triceps: lamades prantsuse surumine ??? #162719
    Piipz
    Member

    eiei, küsimus ei olnud selles, et milline on S kang või mismoodi seda tehakse, vaid selles, et miks ma ei võiks seda tavalise kangiga teha, mis eelis on S kangil seda harjutust tehes?

    in reply to: Triceps: lamades prantsuse surumine ??? #164604
    Piipz
    Member

    ma sain treeningkava, kus oli kirjas, et lamades prantsuse surumine S kangiga (lisaks veel seistes plokiga surumine triitsepsile).

    mille poolest see S kang tavalisest erineb, käte asend? tekibki küsimus, et kuskohast ma kinni pean siis võtma, kui tegemist on S kangiga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Rusika asend poksikoti tagumisel #94444
    Piipz
    Member

    kõik varustus (kindad, kotid jms) olemas, vaikselt olen juba toksinud, eriti “kuuma” pole julgenud veel anda, sest kardan ennast ära lõhkuda. kindlasti otsin kellegi kogemusega inimese, kes mulle asju ette näitab, kuid seniks uurin ikkagi nii palju, kui võimalik, ise.

    in reply to: Rusika asend poksikoti tagumisel #94425
    Piipz
    Member

    ee oot ega ma 180 kraadi ei pea oma kätt keerama.

    pane nüüd rusikad lauale, pöial jääb üles ikka?

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)