Skip to main content

phantom

Forum Replies Created

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 21, 2011 at 11:38 e.l. in reply to: Peale trenni #287203
    phantom
    Member

    Päris kohe peale kangi kukkumist jah praadi sööma ei asu, kuid palju kaugemale ei taha ka söömist lükata, sest trenni lõpu ja magamamineku vahele jääb ca 2h. Kas oleks OK kui joon koksi vaikselt ära juba ca 30 minti enne treeningu lõppu – siis ca 30 minti peale trenni korralik söök ja 1,5-2h pärast magama?

    veebruar 20, 2010 at 11:34 e.l. in reply to: Olimp Egg Protein #257664
    phantom
    Member

    nii nüüd sain ka purgi kätte (banaani maitseline). hea toode, soovitan!

    veebruar 15, 2010 at 1:30 p.l. in reply to: Olimp Egg Protein #256343
    phantom
    Member

    Tänud 4Qlimax.

    veebruar 7, 2010 at 7:30 p.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #254877
    phantom
    Member

    178 cm, 90 kg, 25 a

    august 12, 2009 at 2:51 p.l. in reply to: Ennusta Eesti – Brasiilia jalgpallimatši tulemust ja võida auhind #212851
    phantom
    Member

    5:0 Brasiilia kasuks

    detsember 13, 2008 at 3:49 p.l. in reply to: Kreatiin #174892
    phantom
    Member

    leidsin kapist kolmveerand purki Tai Kane monohüdraati, mille säilivusaeg lõppes 2005.

    oskab keegi öelda, kas kreatiin kaotab oma toime nii pikalt seistes?

    märts 19, 2003 at 9:41 e.l. in reply to: palun kommenteerige.. #32733
    phantom
    Member

    tänan soovituste eest.. kuid millised on head, efektiivsed harjutused jalale ja seljale, kui puudub plokk ja trenazöörid? teistele lihasgruppidele on harjutusi piisavalt, kuid just selg ja jalg on natuke unarusse jäänud..

    märts 19, 2003 at 9:40 e.l. in reply to: kysin veel #32738
    phantom
    Member

    se läks nyd natuke valesse kohta.. sry

  • Autor
    Postitused
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)