Skip to main content

PG#10

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • september 27, 2007 at 9:42 e.l. in reply to: Jõusaali mõju viskele? #126241
    PG#10
    Member

    Jõusaal ja korvpall sobivad iseenesest väga hästi kokku, sest raskustega treenides on sul võimalik parandada oma kiirust, plahvatuslikku kiirendust, hüpet, koordinatsiooni ja muudki.

    Viskest rääkides oskan niipalju öelda, et väike visketrenn pärast jõusaali või siis väike visketrenn enne mängu (kui vahepeal pole pallitrenni olnud) aitab tohutult. Vähemalt mina saan oma visketunnetuse ühe trenniga tagasi, sageli pole sedagi vaja. Nii et ma ei tahaks uskuda, et jõusaal su viske pikaks ajaks tuksi võib keerata. Ma olen ühendanud korvpalli jõusaaliga viimased 2 aastat, ja leian, et jõusaalist saadav kasu korvpalliplatsil kaalub kõvasti üle selle hetkelise visketunnetuse kaotamise.

    august 25, 2007 at 6:14 e.l. in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #123359
    PG#10
    Member

    16-aastaselt jõusaali ära eksides tegin rinnalt surumist tühja kangiga, ehk siis 20 kg <_<“>

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)