pets05
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
pets05
Memberkui tahad enne magamainekut süüa kohupiima siis ..lase ta mikseris sassi
??:”>bye
pets05
Member10-35cm
pets05
Memberkui teed iga kord uhte kava ..see viskab päris kiiresti kolli ette
“>kui votad nt kava kolmeks jaotuna, siis saavad su lihased ka paremini välja puhata.Saad intensiivsemalt treenida..ja holmata palju rohkemaid harjutusi ja lihaseid..nii eest tagant küljelt..jne
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>jõudu sulle
pets05
Membernagu mingi võistlus käiks, kes rohkem kaalub..!keda see kotib..
see ei näita ju veel milline keha ja mis elu elate..:
“>nii et jah..
minu arust mõtetu teema
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>NII ET ÄRGE TUNDKE häbi et see ka raskem ta ju alles 14 nt..ta võib olla ju täielik pekk..
bye
pets05
Memberigatahes vabasid päevasid jääb vähem, kui trennipäevasid
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>olge kõvad..!
pets
pets05
Memberselle kohta oli kuskil artikkel ka..kus kirjuatb, et tehti ka katsed selle treeningu kohta..
ja poole aasta jooksul (kui hästi mäletan) oli meestel, kes seda kasutasid tunduvalt paremad tulemused, kui neil, kes seda treening meetodit ei kasutanud.
tasub proovimist
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>bb
pets05
Membermetalman..sa tegid endale ise kava..!:Pise ütleisd, et sa algaja ..
sulle ju soovitati mitu korda, et võta endale algajate kava algul..tee väike põhi alla..
ühe kuu kannatad ikka ara ju..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>“kala” siis tulebki, kui oma jada koguaeg ajad
jaisegi kohe alguses..!bb
pets05
Memberasi ei ole ka aastates..!
lihtsalt meestel laheb pekk ju koigepealt kohtu..

nii et, kui tahad ilusaid kohulihaseid..siis tuleb seda pekki/rasva jälgida..!
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>bb
pets05
Member45-1.15h
saan tavaliselt hakkama..!nuh eks kui unustan end monikrod siis muc turgutab
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>bb..
muc saa terveks!
pets05
Membermoni vend võib oma jutukestega seenele sõita..mõni on täitsa sümpaatne

(ma vaikselt vaatan korvalt..
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)bb..
pets05
Memberja kui humme trenni lahed, siis tee parem koik lihasgrupid läbi.
niiöelda ÄRATA nad üles
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>ja siis ülehumme jätka oma treening perioodi
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>(ma olen proovinud kunagi) päris hea oli!
BB
pets05
Memberpacman..täitsa õige jutt..
ja see loll jutt et täitsa motetu
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> miks siis profid neid kasutavad
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> niisma pulli pääst ve, ega ei usu küll..
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>pets05
Membernuh ..jah..!ega kui sa suitsu maha jatad aga trenni ikka aktiivselt teed, ega sisi need lisakilod ei ole kiiresti tulema..
aga kui sa trenni ei tee ja jätad maha ..siis tuleb masendavalt juurde, sest siis on söögiisu kaks korda suurem vahemalt:
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ja magusat läheb eriti tihti kurgust alla
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>onneks endal seda probleemi ei ole!
pets05
Memberteada tõde et lihas raskem:D
lihas tihedam kui pekk..!kindel taks nagu!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>pets05
Membermees..siis tuleb ikka jousaalis käia..!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>seal koige paremad voimalused ..!
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.
-
AutorPostitused