Skip to main content

Paul.K.

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 406 through 420 (of 487 total)
1 2 3 … 27 28 29 … 31 32 33
  • Autor
    Postitused
  • mai 16, 2009 at 7:17 p.l. in reply to: Maailma tugevaima mehe õla treening. #196716
    Paul.K.
    Member

    Miks peaks see teema huumori rubriigis olema ?

    mai 16, 2009 at 7:10 p.l. in reply to: kõhulihased yletreening? #196715
    Paul.K.
    Member

    Naerda ja liigutada on mul koguaeg valus kui olen natukene kõhule pinget avaldanud,ja see sp et kõht ei ole mul just kõige tugevam kuigi peaks seda hakkama korralikult treenima sest see mõjutab üsna palju ja ka naistele rannas meeldib see.

    mai 16, 2009 at 7:06 p.l. in reply to: Toores muna! #196713
    Paul.K.
    Member

    Olen joonud,tänu kasutaja Bib poppa pump soovitusel.Mu jaoks ei olnud midagi hullu,tegin munakollasse kahvliga katki ja jõin ära.Panin klaasi sisse 3 toorest muna,nüüd ei ole taas pikka aega joonud,ei näe tegelt eriti ssel mingit mõtet aga no vahetevahel ikka kui tuju tuleb jms .

    mai 8, 2009 at 7:11 p.l. in reply to: Kui palju jõuate lõuatõmbeid teha? #195074
    Paul.K.
    Member

    18 puhtalt,pealthaardes 9

    aprill 13, 2009 at 1:06 p.l. in reply to: Küsimus elukutselistele #190889
    Paul.K.
    Member

    Ma luban suviti endale peoõhtuid jms.. aga ei näe mingint ilget vajadust alkoholi ja muu sellisse järele..Toitun samuti tervislikult.

    aprill 11, 2009 at 5:01 p.l. in reply to: + Oksjonil on (06-10) aprill Fitness.ee kindad randmetoega #173600
    Paul.K.
    Member

    Huvitav, miks viimased oksjoni pakkumised ära on kustutatud? “Uskumatu” postituse kohaselt oli viimane pakkumine ju 875 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mu arust on oksjoni ju siis võitnud MWEchamp

    aprill 8, 2009 at 7:48 e.l. in reply to: Bonsuna jagab autogramme Fitshop Eedenis! #190827
    Paul.K.
    Member

    Kas tänapäeval korraldatakse kah käesurumis võistlusi veel kuskil ?

    aprill 6, 2009 at 7:29 e.l. in reply to: Lemmik harjutus. #190438
    Paul.K.
    Member

    Lemmikuid on palju.Jõutõmme,haamer, kükk,rinnalt surumine

    aprill 4, 2009 at 7:32 p.l. in reply to: Üks lihasgrupp päevas! #190276
    Paul.K.
    Member

    vaatan, et mitte ühtegi puhkepäeva sul ei ole. kas taastud järgmise päeva trenniks ilusti ära?

    Endal tekkis just sama mõte.Kuigi ma arvn, et on hea üle päeva treeningutega tegeleda et vältida ületreenitavust.

    aprill 3, 2009 at 4:37 p.l. in reply to: Algaja #190126
    Paul.K.
    Member

    Teeme nii,et soovitame algajale ikka kogu keha treenida,eks ole, <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Eino seda kindlasti ikka,mul oligi kirjutatud JMS…. Terve keha treeninguga peab kindlasti tegelema,sest muidu näed välja mingi notšik,kellel jalad all nagu mingid oksad.

    aprill 3, 2009 at 4:33 p.l. in reply to: Oksjonil on (30 märts – 03 aprill) Daily Formula Universalilt #190124
    Paul.K.
    Member

    300

    Oksjon on lõppenud,see lõppes kell 17.00

    aprill 3, 2009 at 2:47 p.l. in reply to: Algaja #190111
    Paul.K.
    Member

    Kõige pealt kaalulangetamise poolest aja toitumine väga paika endale,siis võid hakata ju hantleid liigutama:lendamine,biitseps,triitseps,küünarnuu lihased jms..

    aprill 3, 2009 at 2:10 p.l. in reply to: Alaselja stabiliseerimine #190101
    Paul.K.
    Member

    Siinsamas Fitness kodulehel on kah saadaval erinevaid selja vöid, rihmi jms,ja kindlasti vaata ka powerman-ist.

    aprill 3, 2009 at 1:56 p.l. in reply to: Oksjonil on (30 märts – 03 aprill) Daily Formula Universalilt #190082
    Paul.K.
    Member

    275

    märts 31, 2009 at 1:42 p.l. in reply to: Millise Harjutusega Näeb Inimese Jõudu #189360
    Paul.K.
    Member

    Miks sa aravad et teivashüppega näeb just inimene jõudu?

    Teivashüpet ei saa võtta jõunäitajana,sest seal on oluline osa ka kogumustel ja selle konkreetse spordiala treenimisel.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 406 through 420 (of 487 total)
1 2 3 … 27 28 29 … 31 32 33