Skip to main content

Panda

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 110 total)
1 2 3 4 5 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • aprill 21, 2009 at 6:44 e.l. in reply to: pidevalt sarnased küsimused foorumites #192340
    Panda
    Member

    Teiste eest ei oska vastata, kuid räägin enda eest. Mõni aeg tagasi küsisin ka ise nõu ja just seetõttu, et soovisin tagasisidet. Kuna fitness.ee oli minu jaoks võõras, siis ei olnud ka süsteem veel selge, kust ja kuidas otsida. Polnud ka kindel, kas üldse siit midagi asjalikku leiab. On ju ka selliseid foorumeid, mida nii aktiivselt ei kasutata või käib “mõttetu mokalaat”. Sealt midagi otsida oleks ajaraiskamine. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 20, 2009 at 10:03 e.l. in reply to: Tarbija24.ee hoiatab: Antibeebipillid takistavad lihaste kasvamist! #192122
    Panda
    Member

    Kusjuures, sellele küsimusele olen viimasel ajal isegi mõelnud- need ju hormoontabletid või mis. Et kas ja kuidas mõjutavad- takisavad. On ju neid ka erineva nö tugevusega, ühed kangemad kui teised.

    Hormoontablette on erineva tugevusega ja ka naisterahvaid on erineva taluvusega. Mees, kes kõrvalmõjudesse süveneks ja oma naisest väga hooliks, ei laseks naisel hormoonikaid tarvitada.

    Muide, üks kõrvalmõjudest on ka isupuudus – pole tahtmist, pole probleemi, ka rasedus välistatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 17, 2009 at 1:37 p.l. in reply to: Söömissagedus #191619
    Panda
    Member

    kuna toitun tihti, siis olen täheldanud, et vähendab sööste magusa järele elik magusaisu kui sellist pole tekkinud

    Mina söön 4 korda päevas ega pole ka enam meeletut magusaisu pärast süsivesikute koguse kärpimist ning rasva- ja valgukoguse tõstmist

    aprill 15, 2009 at 1:07 p.l. in reply to: Mis tekitab nn. enesehävitushooge. #191318
    Panda
    Member

    Mulle hakkab järjest rohkem ja rohkem tunduda, et toimiva hormonaalsüsteemiga inimesel on ennast väga raske paksuks süüa.

    Lugege neid artikleid, väga huvitav, aga suhteliselt väheräägitud teema:

    http://wholehealthsource.blogspot.com/2008…-and-sugar.html

    http://wholehealthsource.blogspot.com/2008…-kitava_20.html

    http://wholehealthsource.blogspot.com/2008…nd-lectins.html

    http://wholehealthsource.blogspot.com/2008…ns-part-ii.html

    http://wholehealthsource.blogspot.com/2008…s-part-iii.html

    Toimiva hormonaalsüsteemiga – võtmesõna. Siinkohal tuleb mul kahjuks loobuda algatatud teemas kaasarääkimine, kuna mul käsil juba kaheksas aasta arsti poolt määratud hormoonasendusravi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga see pole vabandus kaalulangetamisele käega löömiseks. Läbi raskuste tuleb rahulolu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 15, 2009 at 11:41 e.l. in reply to: Mis tekitab nn. enesehävitushooge. #191292
    Panda
    Member

    Psüühikat ei ole võimalik üle kavaldada. Kui ise aru ei saa, tuleb targematelt küsida.

    Olen küsinud, otsinud, uurinud, aga võib-olla pole siis piisavalt targad olnud need allikad. Iseloom nõrk? Jällegi suhteline, sest seda loomu ikka on! Kuidas siis nii saab olla, et on valdkonnad, kus iseloomu on ja kus ei ole? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 15, 2009 at 11:02 e.l. in reply to: Mis tekitab nn. enesehävitushooge. #191285
    Panda
    Member

    Kaua sa ikka kavaldad – keha pole loll. Mõtlesin pigem oskusi õiget abi küsida, loogiliselt mõelda e. aru saada, miks ja kuidas Sa midagi teed <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Olen ka sedameelt et kõigepealt aru saada ja seejärel tegutseda. Kuid vahel jääb ainult arusaamisest vajaka. Inimese psüühika on niivõrd keeruline, et mõnikord tuleb see lihtsalt üle kavaldada. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 15, 2009 at 9:20 e.l. in reply to: Mis tekitab nn. enesehävitushooge. #191266
    Panda
    Member

    KÕIK ON AJUS KINNI <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Seepärast tulebki aju üle kavaldada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 15, 2009 at 6:04 e.l. in reply to: Mis tekitab nn. enesehävitushooge. #191227
    Panda
    Member

    Mis tekitab nn. enesehävitushooge? Kummaline, ma eile mõtisklesin selle üle ja nüüd siin foorumis sama teema <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ülaltoodud lihtne selgitus ja soovitused tuleks välja printida ja külmkapi uksele kinnitada ning iga kord kui tuleb tahtmine seda avada, hoolikalt enne lugeda-meelde tuletada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 14, 2009 at 9:52 e.l. in reply to: Mg toidulisandina #191065
    Panda
    Member

    See on väärt info, aitäh hehee <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 14, 2009 at 9:46 e.l. in reply to: Mg toidulisandina #191062
    Panda
    Member

    Mina võtsin odavaima magnex 350 vms, pole mitte midagi muud sees, lisaks võtan veel kalaõli, kalamaksaõli, b vitamiini ja liigesetoitu.

    Ja toimib? Ise tarvitan samuti eraldi B kompleksi vitamiine (jätkub veel kuuks ajaks) ja kalaõli. Nende hinnad tuleb ka üle vaadata. Ehk leidub midagi sama kvaliteetset odavama hinna juures.

    aprill 14, 2009 at 9:39 e.l. in reply to: Mg toidulisandina #191057
    Panda
    Member

    Võibolla alustad kõrvitsaseemnetest, need väga head. Kakaopulber, min. vesi jne.

    Kahjuks ei piisa toiduga saadavast magneesiumist. Kõrvitsaseemneid söön meeleldi, väga maitsevad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 13, 2009 at 11:23 e.l. in reply to: kuidas olla terve #190871
    Panda
    Member

    Ja üleüldse, mida teie teete/sööte et terved oleksite?

    Mina näiteks söön lihtsaid täisväärtuslikke toiduaineid, joon rohelist ja taimeteed, liigun võimalikult palju värskes õhus, panen end soojalt riidesse (+müts, sall, kindad!). Selle tulemusena pole sel talvel kordagi haigusi põdenud, isegi mitte köha-nohu. Ei mäletagi ausalt öeldes, millal viimati haige olin. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 9, 2009 at 7:20 e.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #125557
    Panda
    Member

    Pikkus: 175 cm

    Kaal: 78 kg (langetamisel)

    Vanus: 24 a

    aprill 8, 2009 at 11:32 e.l. in reply to: N2ide turumajandusest. #190864
    Panda
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    H2id asju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    1. Ma kypsetan ise oma leiva

    2. Talunikelt saab maitsvaid kaerahelbeid

    3. Igatsugu p2hkeid, 6lisid

    4. Veiseliha

    5. Valikuliselt juustu (mitte rasva% vaid tehnoloogia j2rgi…)

    6. Kana

    7. Kala ja kalamarja

    8. L6pmatuseni puuvilju ja marju

    9. Keefir, v6i

    10. Vesi, taimeteed

    11. Juurviljad (peet, kaalikas ja porrulauk on minu lemmikud… sibulat v6iks rohkem syya…)

    12. Igatsugu looduslikud maitseained <img decoding=“>

    13. Munad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui ma kokku arvutan, siis minu p2evane lihtsuhkrute osakaal on isegi natuke yle normi… Mis ta aga teil tuleks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Head organismile ja ka maitsvad, keha tunneb ära, mis õige <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Minagi pole nisujahu viimased paar kuud söönud, kodustele vägisi peale ei sunni, seetõttu neile sellest ikka küpsetan vahel. Suhkrut sisaldavat kohupiimakreemi luban endale vaid laupäeval, ülejäänud ajal päevas paar puuvilja rahuldavad mu magusavajaduse. Kaerahelbed on lemmikud, eriti need jämedad, samuti maitseb tatar. Juurviljadest igaühel oma lemmikud, ei saa läbi porgandi, kaalikata, tohutult maitsevad herned, tomat ja brokkoli. Võimalusi, mida süüa, on ju palju, ei ole see suhkur ja nisujahu ainsad. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nisujahust saadus gluteen põhjustab ebameeldivaid vaevusi soolestikus, milleks siis meelega endale halba teha!

    aprill 3, 2009 at 11:36 e.l. in reply to: Magusasõpradele #190044
    Panda
    Member

    Minu magusaisu sai mingiks ajaks (umbes homseni) nüüd sõrnikute ja sefiiritordiga rahuldet…
    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 110 total)
1 2 3 4 5 6 7 8