Skip to main content

painkiller

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 346 through 360 (of 481 total)
1 2 3 … 23 24 25 … 31 32 33
  • Autor
    Postitused
  • märts 11, 2006 at 5:44 p.l. in reply to: andke nõu #75211
    painkiller
    Member

    Kõnd, kiirkõnd, kepikõnd, kerge sörk jne. Aga ära pulssi eriti kõrgeks lase(max.145)

    märts 11, 2006 at 9:04 e.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #75147
    painkiller
    Member

    Ja yks asi veel, et raha l2heb kh ikka. Mingi enamus tuttavad ei saa alla 600kr mitte kuidagi, aga mina ostaks selle eest mingi toidulisandi

    märts 8, 2006 at 5:49 e.l. in reply to: Arvamused (vaba päev) #74528
    painkiller
    Member

    Oleks eelmis vastajaga nõus, aga lugesin raamatut “keha kogu eluks” ja seal ütles et üks päev nädalas võik endale kõike lubada, kuid seal olid kõik algajad ja neil on vaja vahel nii muidu jääks neil vist diiet katki.

    märts 6, 2006 at 9:34 p.l. in reply to: Kreatiin #74339
    painkiller
    Member

    Teed trenni edasi ja ei juhtu midagi su lihastega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 6, 2006 at 8:03 p.l. in reply to: kreatiin #74317
    painkiller
    Member

    Söö kilu seal on kõige rohkem kreatiini.

    märts 6, 2006 at 5:19 p.l. in reply to: õunamahl #74257
    painkiller
    Member

    Oleneb eesmärkidest. Näiteks mina tahan massi siis ma söön küll iga kell kõike sisse (va. rämpstooit), aga see kes tahab alla võtta või säilitada siis ainult veidike.

    märts 6, 2006 at 5:11 p.l. in reply to: Keelatud ained-olete kasutanud? #74255
    painkiller
    Member

    40 rekordit kui mul pole valed allikad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 6, 2006 at 2:32 p.l. in reply to: õunamahl #74228
    painkiller
    Member

    Ei mõju kuna sa saad energiat sealt kõvasti, kuid kui oled juba pikemat aega trenni teinud siis võiksid sinna lisada ka proteiini ntx.

    märts 5, 2006 at 8:33 p.l. in reply to: vedeliku pävane kogus #74137
    painkiller
    Member

    Proovi siin ja saad palju muud tarka teada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>dietoloog.

    märts 5, 2006 at 8:32 p.l. in reply to: jõusaalikava #74135
    painkiller
    Member

    II.päeva ja III.päeva vahetaks ma ära kuna siis saaks ülakeha puhkust rohkem, kuid oleneb ka inimesest!

    märts 5, 2006 at 8:25 p.l. in reply to: Kas on sobiv kava 22 aastasele noormehele? #74134
    painkiller
    Member

    Kui ma kunagi veel väga väga väike olin siis oli mul sama probleeb ja ma harjutasin iga-päev kõndimist(jälgisn jalgu. Hommikul kooli 1km ja õhtul tagasi siis jälgisin jalgu ja nii saingi korda aga õel oli lampjalg ja siis peab arsti juurde minema, ning arst teeb sulle spetsiaalsed tallad ja mis ei ole eriti kallid.

    märts 5, 2006 at 6:48 p.l. in reply to: Keelatud ained-olete kasutanud? #74114
    painkiller
    Member

    Sellist juttu küll ei tohi rääkida et ilma ei saa, muidugi teine asi kas saab. Kuid siin foorumis võiks ikkagi propageerida puhast sporti! Näiteks mina kes alles on alustanud spordiga tegelemist(ma mõtlen raskustega) võib asjast väga valesti aru saada!

    EDIT: Ma olen palju lugenud ja ma tean tagajärgi aga on ilma kh võimalik vaata kas-või Lurich´it.

    märts 5, 2006 at 6:42 p.l. in reply to: hei sooviks teada #74112
    painkiller
    Member

    Ei tule. Pekk tuleb ikka rasvadest ja süsivesikutest, kuid kui vääralt kasutada proteiinui siis tuleb sellest kh!

    märts 5, 2006 at 6:15 p.l. in reply to: Hantlite jms. ost-müük #74106
    painkiller
    Member

    Mina ostsin edale pingi quellest kõigest 1600 ja 50 kg kangi koos raskustega anttilast 1000kr. Ja hantleid vaata vast kuskilt poest aga quelles nägin ma 2x10kg mingi 400kr.

    märts 5, 2006 at 6:11 p.l. in reply to: Kas mehed käivad meie pärast jõusaalis??? #74105
    painkiller
    Member

    Ennekõike enda pärast, et hea välja näha ja suuremaks saada et enda eest ikka seista ja kui pead särgi seljast võtma et siis häbi poleks mis sul seal all on.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 346 through 360 (of 481 total)
1 2 3 … 23 24 25 … 31 32 33