painkiller
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Lihast tuleb stimuleerida tööga (trenniga) ja siis korralikult süüa, ning puhata. Treenides lõhud sa lihast, et täita see lõhutud lihas sööd sa valku, ning puhkeajal paraneb lihas(kasvab).
Järsku on probleem selles, et sul on lihas väsinud ja tahab puhata?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Argonaut. See post oli küll hea. Sinu postitustes on iva sees! Ma võrdlesin sind tänaval Vahitorni-jagajatega kuna sa “pressisid” oma arvamust peale. Foorum ongi selleks, et avaldada oma arvamust ja jagada teadmisi. Siin postis sa astusid välja enda maailma vaadetega ja oli tõsiselt hea lugeda, ning ma olen sinuga päris paljuski päri.
PS. Argonaut sa võiksid tõesti psühholoogiat minna õpima, mitte et midagi halba oleks öelda, vaid et sinust saaks arvatavasti hea psühholoog!
Lihaskrambid tekivad tavaliselt veepuudusest või verevoolu vähenemisest. Ja ära saab neid hoida kuid tarbid piisavalt vedelikku, ning peale treeningut venitad lihast.
Argonaut. Kas sa tahad selgeks teha, et joomine on paha? Ise ei suitseta ja põhimõtteliselt ei joo ka, kuid karsklaseks ennast ei pea. Sinu juttu lugedes tulevad mulle silme ette jumalakuulutajad, kes ei jäta sind enne rahule, kui oled nende jutu ära kuulanud (miks ikkagi nende jumal nii hea on). See, millist jumalat sa usud, mida jood ja mida suitsetad on inimese oma asi. Endal ka isa suitsetab, kuid ma ei saa talle aru pähe panna, et jätta suitsetamine maha. Ta lihtsalt ei kuula, ta leiab, et see on temale lihtsalt – ausalt ma ei teagi mis asi, aga ta lihtsalt suitsetab ja kõik!
Kui sa räägid klaaside kokku löömisest, siis ma usun et sa ei saa selle vastu midagi teha! See on inimestes “sees”. Kui sa Venemaal ei võtaks pidulauas pitsi vastu, oleks see perele häbi tegemine.
Soovitan lihtsalt trenni teha ja korralikult toituda, küll tuleb kaal ka. Endal sama asi, et tuleb aeglaselt kaalu, kuid lihased on koguaeg relfeesed (minu jaoks). Aga kui trenni teed korralikult siis hakkab kaal ka tõusma, endal oli vähemalt nii.
On ka selline teema, et kõhulihased ei ole nagu ühel joonel…ntx. ülemine parempoolne on kõrgemal kui vasakpoolne (räägin nn. 6-packist)…jällegi…mida teha?…ärge maha laske kui liiga loll küsimus on
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Siin ei saa sa midagi muuta. Vaata kulturistide pilte, ja näed et kõigil on erinevalt.
