Nüüd kui toite kaalud ja makrosid arvestad, küsiksin puhtalt huvi pärast (mitte kopeerimiseks), et palju päeva peale kcal kokku tuleb ja kuidas makrod protsendiliselt jagunevad/grammi kehakaalu kohta? Minu jaoks on lihtsalt huvitav võrrelda erinevate fitness-inimeste lähenemisi
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_smile.png” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” title=”
” width=”20″ />