Skip to main content

P-A-U-L

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 466 through 480 (of 482 total)
1 2 3 … 31 32 33
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 6, 2007 at 9:52 e.l. in reply to: treeneri treeningkava… #105335
    P-A-U-L
    Member

    See vend kes selle kava tegi, pidi ikka mingi laksu all olema!! Biits-õlg jalg-kõht jne…. Nagu pudru ja kapsad! Tundub, et kava tegijal puuduvad igasugused algteadmised treeningust.

    veebruar 3, 2007 at 1:20 p.l. in reply to: Jõusaali kõrvalt #105010
    P-A-U-L
    Member

    poks

    jaanuar 25, 2007 at 3:20 p.l. in reply to: Lamades suurumine. #103922
    P-A-U-L
    Member

    Õiged mehed panevad rekordeid ikka ilma särgita, muidu hakkavad varsti võistlema materjalid, millest särk tehtud on, mitte inimene! Link:http://video.google.com/videoplay?docid=-9131144754452880371&q=bodybuilding+duration%3Along

    jaanuar 25, 2007 at 12:36 p.l. in reply to: Lamades suurumine. #103899
    P-A-U-L
    Member

    Suru ikka puhtalt, see särgiga surumine on bullshit.

    jaanuar 23, 2007 at 3:08 p.l. in reply to: Kangide varastamine jõusaalist #103681
    P-A-U-L
    Member

    Sussver kirjutas:Selliseid inimesi leidub ja teiste inimeste poolne tegevus on kasulik. Ei saa lugeda mõtetuks tegevuseks.

    Kle mine lase ennast kontrollida, Sa peksad täiesti segast ju!!!!!

    jaanuar 22, 2007 at 3:36 p.l. in reply to: Rinnalihaste ebaühtlane areng #103522
    P-A-U-L
    Member

    Kasuta rinnatrennis rohkem hantleid, ka surumise jaoks.

    jaanuar 21, 2007 at 1:10 p.l. in reply to: Nalja.. #103306
    P-A-U-L
    Member

    See on ka omaette tase: http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=10980

    jaanuar 21, 2007 at 12:34 p.l. in reply to: Kangide varastamine jõusaalist #103300
    P-A-U-L
    Member

    No see Sussveri teema on ju ometi totaalne IDIOT CORNER topic!!!! Mode võiks juba rutem selle lingi teha!

    jaanuar 20, 2007 at 11:40 p.l. in reply to: Nalja.. #103228
    P-A-U-L
    Member

    Mõte hea! See võiks olla näit. Idiot Corner. Siis mõni vennike võibolla mõtleks enne postitust ka natuke, mida kirjutab. Mõned vennad oleks lausa auliikmed! Siin foorumis ongi liiga palju mõttetut mula, asjaliku jutu kohta pole mul muidugi midagi:)

    jaanuar 20, 2007 at 10:18 p.l. in reply to: Areng… #103221
    P-A-U-L
    Member

    Õgid kuidagi palju….

    jaanuar 20, 2007 at 10:14 p.l. in reply to: Mitu korda nädalas käid jõusaalis ja kaua kulub aega trennile? #103219
    P-A-U-L
    Member

    4x, esm-teisip ja neljap-reede. Olenevalt trennist 1,5 kuni 2h

    jaanuar 16, 2007 at 7:23 p.l. in reply to: Super massi ja jõu treeningud #102401
    P-A-U-L
    Member

    Katsu ikka ühte lihasgruppi järjest teha, mitte läbisegi, 2-3min puhkust on ka liiast. Kõige targem-lase mõnel tegijal endale korralik kava teha.

    jaanuar 16, 2007 at 7:08 p.l. in reply to: Spordijoogid jn #102395
    P-A-U-L
    Member

    No neid mehi ikka väga-väga vähe on, kes ilma treeninguta 100 ära suruvad, usu mind. Mu jutu mõte pole niivõrd kilodes kinni, vaid point on selles, et mitmel pool saalides olen näinud selliseid 20cm biitsuga imemehi(kes kolmandat korda jõusaalis on, omamata lihtsamaidki algtõdesid trennist ja toitumisest) endale igasugu šheike sisse kallamas. Enne tuleks ikka selgeks teha, mis jõusaalis üldse tehakse, mitte hakata kohe lisandeid sisse kühveldama.

    jaanuar 16, 2007 at 6:40 p.l. in reply to: Spordijoogid jn #102386
    P-A-U-L
    Member

    Ranni kirjutas: Pärast kolme kuud treeningut tuleks hakata kreatiini tarvitama…nii öeldi mulle.

    Öelda võib igasugu asju, tavaliselt on need kõige “targemad” õpetajad ise suht võhikud.

    Sa võid ennast peale kolme kuud süstima ka hakata, kuid mina soovitaks enne igasugu

    lisandite tarvitama hakkamist 1×100 rinnalt ära teha. Ise võtan praegu kreatiini ja

    proteiini.

    jaanuar 16, 2007 at 1:03 p.l. in reply to: Teie lemmik Auto on mis? #102257
    P-A-U-L
    Member

    Subaru Impreza STI

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 466 through 480 (of 482 total)
1 2 3 … 31 32 33