Skip to main content

originaal

Forum Replies Created

Viewing 12 posts - 46 through 57 (of 57 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • märts 2, 2004 at 3:02 p.l. in reply to: Toitumine + trenn ? #36520
    originaal
    Member

    mis sa lootsid siis kolme kuuga saavutada?

    märts 2, 2004 at 2:54 p.l. in reply to: kaalu juurde #36534
    originaal
    Member

    no aga mis sellel kaalul siis viga on?? polegi ju nii väga vähe..normaalne kaal..

    veebruar 24, 2004 at 12:58 p.l. in reply to: 15 ja rohkem kordust #36457
    originaal
    Member

    jah..vist ikka on hea aeg-ajalt kava vahetada..

    veebruar 24, 2004 at 12:57 p.l. in reply to: Küsimus teadjatele! #36464
    originaal
    Member

    äkki kellegil on nii juhtunud.. aga eriti ei usu sellesse..

    veebruar 24, 2004 at 12:56 p.l. in reply to: riist #36459
    originaal
    Member

    see tundub olevat küll paha asi..<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kui kusta on raske, siis äkki piaks arsti poole pöörduma või midagi sellist..mm..aga äkki sul lihtsalt lihased nii läbi, et iga väike pingutus on vaevarikas..?

    veebruar 18, 2004 at 12:17 p.l. in reply to: Väriseb #36373
    originaal
    Member

    närvid läbi..äkki..?

    jaanuar 2, 2004 at 5:23 p.l. in reply to: Plahvatuslik jõud #35279
    originaal
    Member

    nii..pallingu ajal minumeelest peaks kõige rohkem töötama õlg ja selg, harjutusi on muidu harjutustepangas palju…midagi konkreetset küll soovitada ei oska..

    detsember 13, 2003 at 10:07 p.l. in reply to: Uus maailmarekord lamades surumises #34667
    originaal
    Member

    see video on olemas tema kodulehel: http://www.scotmendelson.net/video.html

    november 30, 2003 at 7:35 p.l. in reply to: Palju peaks rinnalt suruma? #34814
    originaal
    Member

    mina teen 5/8-10 seeriat, ei oska püramiidi kohta eriti midagi öelda..!

    november 28, 2003 at 9:12 p.l. in reply to: kui palju? #34705
    originaal
    Member

    See sõltub sinu treeningust ja toitumisest päris palju…ma arvan, et kui korralikult teed, võib mingi ~70-80 kanti ära minna…kehakaalu oleks võind ka ära märkida!

    november 23, 2003 at 3:48 e.l. in reply to: kreatiini toime #32903
    originaal
    Member

    ei tohiks olla midagi halba järjepidevas kreatiini kasutamises.

    november 23, 2003 at 3:41 e.l. in reply to: Õlgade treening… #34648
    originaal
    Member

    sa võid ju täitsa vabalt harjutustepangast vaadata…seal on päris mõnusaid harjutusi ja kavasid!

  • Autor
    Postitused
Viewing 12 posts - 46 through 57 (of 57 total)
1 2 3 4