Skip to main content

olll111

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 34 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • august 28, 2007 at 6:56 e.l. in reply to: Ost: Kang #123648
    olll111
    Member

    Tere Hannes!

    Mul on pakkuda heas korras pink koos kangiga(10kg + lisa raskused ca 100kg)

    Pink on ise analoogne sellele osta.ee-s pakutavale. Põhimõtteliselt saab seal kogu keha treenida… tuleb ainult ise loov olla.

    Asub Harjumaal ja hind 3500.- Trantsport kokkuleppel.

    PILDID

    Kui soovid rohkem infot vms. siis jäta siia foorumisse oma kontakt.

    Parimat,

    jaanuar 27, 2007 at 2:34 p.l. in reply to: Hea film #104189
    olll111
    Member

    No niii nah…!! :ph34r: see film on viimasel ajal ikka väga suurt populaarsust kogunud… Igale poole kuhu satun on näha/kuulda tsitaate sealt filmist… kahju on aint see, et need tõelised rullad ei saa ise ka aru kui mõtetud nad on, vaid saavad sellest teosest veel innustust juurde…

    Elu on ikka seiklus…

    jaanuar 26, 2007 at 11:33 p.l. in reply to: Painduvuse arendamine #104117
    olll111
    Member

    joogaga saab väga hästi painduma ja minul isiklikult on head kogemused tai-chi’ga.. poole aastaga sain juba igasugu trikke tehtud:)

    jaanuar 26, 2007 at 11:28 p.l. in reply to: Teie lemmik Auto on mis? #104114
    olll111
    Member

    Küll aga pidi mazda esindustes vilets teenindus olema.

    Minul on küll alati väga hästi läinud… viimane kord oli autosse jäätud isegi väike karbike, kus olid peal head soovid ja sees 2 kommi:D

    november 12, 2006 at 4:36 p.l. in reply to: Toitumiskava #94879
    olll111
    Member

    Nii… Olen viimasel ajal jälginud foorumit ja enam aru ei taipa mis toimub… Süsivesikute sisselahmimine on tabu, peamised peaks siis olema rasvad ja valgud ning süsivesikud jäävad ainult peale trenni manustamiseks? Kas hommikune kaerahelbepuder polegi nii hea mõte? Ja mida peaks sööma, et saada just küllastamata rasvu? Pähkleid ja rasvast kala… aga milliseid pähkleid ja millist kala?

    Äkki Fred Anston viitsib siia panna näiteks oma ühe päeva menüü.. nii trenni päeva, kui puhkepäeva… see annaks kindlasti parema ettekujutuse, et mida ja millal hambaalla võtta… Kui kindlat kava ei ole siis võiksid kirjutada mida sa näiteks eile sõid:D

    Tänud ette!

    november 12, 2006 at 4:09 p.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #94877
    olll111
    Member

    Kalmus

    august 2, 2006 at 4:39 p.l. in reply to: Ringutades vigastasin kaela #88290
    olll111
    Member

    hoia soojas! ega midagi teha ei saagi(vaata et väänama ei hakka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ) kunagi oli sama jama(ma arvan) ja päevaga läks mööda

    Oll

    juuni 11, 2006 at 10:58 e.l. in reply to: Kes vöidab jalgpalli MM’i? #85750
    olll111
    Member

    #1 Brasiilisa

    juuni 11, 2006 at 10:54 e.l. in reply to: Fotovõistlus – EKV 2006 #85747
    olll111
    Member

    PS! Hääletajad, kes jätsid endas märgi foorumisse , võivad oma

    nänile järele tulla aadressil: Telliskivi 51, Tallinn

    täpsustage vajadusel info@fitness.ee !

    Algul oli öeldud ju, et tuleb loosimine kes nänni saab. Aga nüüd on nii, et iga üks, kes oma hääle andis, saab omal valikul midagi(kas siis särgi, kindad või sheikeri)? Lihtsalt tulen robocopi poodi ja nõuan nänni väi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ? Sain ma nüüd õieti aru?(igati meeldiv muidugi kui sain :cool: )

    mai 26, 2006 at 7:33 e.l. in reply to: Fotovõistlus – EKV 2006 #84343
    olll111
    Member

    nr2. (Y)

    mai 23, 2006 at 7:11 p.l. in reply to: palju kulutate oma keha arendamisele? #84145
    olll111
    Member

    Endasse investeerimine on igati mõistlik tegu ja summa mille mina kulutan trenni ja söögi(k.a. toidulisandid) peale jääb ikka kõvasti väiksemaks sellest mida mõned “elumehed” alkoholi ja ja muidu läbustamise alla panevad. Parem ehitan ennast oma raha eest kui lõhun <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 19, 2006 at 5:39 p.l. in reply to: Alkohoolsete jookide kalorite sisaldus? #83686
    olll111
    Member

    Millegipärast esineb selliseid alkoholiga seotud küsimusi siin viimasel ajal väga tihti… ja just enne nädalavahetust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    miks küll? kas lihtsalt huvi? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 9, 2006 at 2:21 p.l. in reply to: oleks väike küsimus #82820
    olll111
    Member

    Kui massi teed siis ma ei näe küll mingit vajadust seda kalorite kulu nii hirmsasti jälgida. Sööd lihtsalt rohkem kui kulutad ja teed trenni oma massikava järgi. Oleneb ju täits päevast millal rohkem kaloreid läheb(näiteks jalapäeva ei saa ju kätepäevaga võrrelda eriti) Oluline pole mitte palju sa kaloreid kulutad vaid millepeale sa oma energiat trennis kulutad, kui massipeale väljas oled.

    Mina arvan nii <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 9, 2006 at 10:07 e.l. in reply to: oleks väike küsimus #82791
    olll111
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Äkki täpsustad natuke… mis trenni teed? mis eesmärk on? (see on väga individuaalne)

    mai 9, 2006 at 9:12 e.l. in reply to: Pulsikellad, mudelid ja müügikohad #82788
    olll111
    Member

    Ega seda erit odavalt saagi kuskilt… polari omad ikka kõige paremad minuarust ja hind on neil tegelt kvaliteedile vastav;) otsi endale siit sobiv… ja vaata ka et oleks kodeeritud vööga, muidu võib aeroobikas teiste vöödega segi minna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> olen kuulnud selliseid juhtumisi…

    Ise ostsin endale sealt kunagi f6-e ja igati rahul(suht soliidne ka võrreldes mõne kolakaga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 34 total)
1 2 3