OldMan

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 101 total)

1 2 3 … 5 6 7 →

Autor

Postitused
august 20, 2013 at 12:29 p.l. in reply to: 3D Treening: UUED püstivõitluse ja maasvõitluse baaskursused! #347991

OldMan
Member

Teretulemast klubisse! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Siiski kavas Pärnus tegelema hakata, see oli siin lihtsalt küsimus, kui tänan. ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

august 20, 2013 at 12:06 p.l. in reply to: 3D Treening: UUED püstivõitluse ja maasvõitluse baaskursused! #347989

OldMan
Member

Väike põige ja küsimus.

Kas MMA-s on pikkusest sõltub midagi v mitte ?

200cm noormees sooviks tegelema hakata.

mai 11, 2013 at 11:59 e.l. in reply to: söök #342767

OldMan
Member

Lihaskasv ongi aeglane protsess.

aprill 25, 2013 at 1:58 p.l. in reply to: Onaneerimine ja treening #341430

OldMan
Member

Naiste poolt vaadatuna, nemad aavad oma vajadused trennis kätte.

http://www.naine24.ee/779942/naised-voivad-treeningu-ajal-orgasmi-saada/

aprill 25, 2013 at 1:08 p.l. in reply to: Onaneerimine ja treening #341425

OldMan
Member

Mida teemat ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

aprill 19, 2013 at 7:21 e.l. in reply to: Jõusaali tolad… #339812

OldMan
Member

Võib-olla on see siit läbi jooksnud aga..

http://www.facebook.com/photo.php?v=234903179985035

aprill 18, 2013 at 12:47 p.l. in reply to: Toitumiskava lihasmassi kasvatamise eesmärgil #341087

OldMan
Member

Võtab ennastki naerma, kuidas paika pannakse ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Novot , siinkohal tuleb mängu lugemisoskus, algul vaatasin, et teeb 3 aeroobset trenni ja nädalas 4 jõusaali trenni, siis puhkamiseks aega poleks jäänud. Siinkohal oli minu viga.

Hea artikkel. http://forum.bonsuna.com/uudisedartiklid-uudised-ja-artiklid-nii-meilt-kui-mujalt/kehaehitaja-toitumine/

aprill 18, 2013 at 10:44 e.l. in reply to: Toitumiskava lihasmassi kasvatamise eesmärgil #341081

OldMan
Member

Lihasmassi kasvatamiseks pead sööma kindlasti rohkem ja aeroobse vast ikka ära jätma.

aprill 16, 2013 at 2:09 p.l. in reply to: Banaanipannkoogid ;) #340988

OldMan
Member

Hea on ka lisada puddingut. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

märts 22, 2013 at 4:27 p.l. in reply to: Kõht punnis #339060

OldMan
Member

Suured tänud vastamast ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga kas keegi toitumis teemal oskab ka nõu anda? Põhiliselt ma olen endale sisseseadnud 3-4 toidukorda päevas ja portsjonid ei ole suured (muidu sõin 2-3 korda päevas ja suured portsjonid nii,et ägisesin pärast ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja ka õhtul näksimine oli mu lemmik).

Kui pikk su päev on ?

Mina ise nt panen paika plaani millal tõusan, millal lähen magama ja siis jaotan toidukorrad päeva peale laiali ehk siis iga 3 tunni tagant.

märts 21, 2013 at 12:15 p.l. in reply to: Kõht punnis #338967
OldMan
Member
1. Olen teemaalgataja Liis ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tahtisn vastada,et trenni ei tee, kuigi hularõngas mind ootab. Mida ültse võiks teha,et saaks oma kõhu väiksemaks?Mis trenn?Milline peaks olema toitumine? Kaalust alla ei soovi võtta kuna olen niigi peenike, ainult punn kõhust tahan lahti saada!
Archangeli postitusest võib ju lugeda, et järelikult on kõhulihased nõrgad, tuleb neid treenida.
märts 21, 2013 at 9:14 e.l. in reply to: Stress ja kaalulangetamine #338960

OldMan
Member

http://www.fitness.ee/artikkel/1289/kolm-esimest-sammu/3

Väga hea artikkel minu meelest, loe läbi.

märts 18, 2013 at 7:34 p.l. in reply to: Nõgesetee #338827

OldMan
Member

Ise veedan enamus ajast maal ja põhline tee ongi nõgesetee, niiet joo, kui palju kulub ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

märts 15, 2013 at 5:58 p.l. in reply to: Suurimate biitsepsitega mees maailmas? #338624

OldMan
Member

Päris vihane ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

märts 9, 2013 at 5:06 p.l. in reply to: Resistance cable – kust osta? #338297

OldMan
Member

Aitäh, leidsin koduleheküljelt üles. Samas 24€ sellise asja eest küsida on üsna krõbe. Jään ka teisi soovitusi ootama ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Kvaliteet ongi kallis, kuid mitte alati.
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 101 total)

1 2 3 … 5 6 7 →