Skip to main content

Nub

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 26, 2004 at 1:39 p.l. in reply to: Küsimus teadjatele! #36467
    Nub
    Member

    Kui noores eas teha suurte raskustega trenni võib noor inimene ära lõhkuda liigestes(luude otstes) olevad luuplaadid mille tagajärjel jääb inimesel kasv kinni!!! Sellepärast soovitatakse nooremetel inimestel teha rohkem aeroobset trenni ja jõusaalis kasutada väiksemaid raskusi!

    jaanuar 21, 2004 at 4:21 p.l. in reply to: Aeroobne trenn #35773
    Nub
    Member

    Jalgadega sai selline et peale avariid ei lubatud jalale jõutrenni teha, sellest siis ka mõte käija ujumas või suusatamas/rattaga sõitmas!

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)