Skip to main content

noPAINnoGAIN

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 456 total)
1 2 3 … 7 8 9 … 29 30 31
  • Autor
    Postitused
  • juuli 3, 2009 at 4:13 p.l. in reply to: Vene Ime – Aleksander Fedorov #205395
    noPAINnoGAIN
    Member

    Ennem oli küll super vorm, kuid mis tal praegugi nii väga viriseda on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 3, 2009 at 10:53 e.l. in reply to: Millist Spordiarsti soovitate #205340
    noPAINnoGAIN
    Member

    Õhtulehes jooksis vahepeal selline asi, et noorsportlased saavad käia mingis uues kliinikus või kuskil 1 korra tasuta, ehk siis seal on terve keha kontroll. Kui soovi on, siis ma võin veel selle aadressi üles otsinda ning uurida, kas see veel on jõus!

    Võiksid otsida küll, oleks tore teada kus selline asi võimalik oleks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 3, 2009 at 7:22 e.l. in reply to: Gainer #205300
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kõige parem Gainer on muidugi tavatoit ise, aga kui tõesti vajad peale trenni gainer sheiki siis odavaim variant osta :

    1)Tavaline vadakuvalk (näiteks Fit Whey)

    2)Viinamarjasuhkur (Trauben Zuker,Prisma,19kr vms.)

    Ning need ise kokku panna suhtega 1:4 , näiteks siis 30 g proteiini + 120 g viinamarjasuhkrut. Ning võid ka rohkem/vähem süsikaid sheigile lisada lisada, muidu maitse on ka täiesti normaalne.

    juuli 1, 2009 at 6:55 e.l. in reply to: Reportaaz – Pilsenis,Tsehhis juuniorite MM -lt lamades surumises, võistlevad Kuusnõmmed ja Sagor #204982
    noPAINnoGAIN
    Member

    Edu Eesti poistele ja andke endast parim <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Päris hea reportaaz ka

    juuli 1, 2009 at 5:56 e.l. in reply to: millega teie ennast motiveerite? #204974
    noPAINnoGAIN
    Member

    naised, mis muud ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Heh, kardiot tehes tõmbab mõtted mujale küll <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 5:00 p.l. in reply to: Renku – Palju õnne sünnipäevaks! #204906
    noPAINnoGAIN
    Member

    Palju õnne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 4:27 p.l. in reply to: Midagi süstlavendadele #204899
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kas ta oli syntholi kasutanud või lihtsalt mingi “põletik”? Kahju, et ma seda ikkagi süües vaatasin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 30, 2009 at 1:34 p.l. in reply to: millega teie ennast motiveerite? #204868
    noPAINnoGAIN
    Member

    Tahan endaga kunagi kaugel tulevikus rahul olla, samuti motiveerib vist teistest parem olemine või siis just järgi jõudmine. Selline trenni üle laskmine või viitsimatus ei tule kõne allagi.

    juuni 30, 2009 at 1:30 p.l. in reply to: Ronnie, Dexter ja Jay võrdluses #204864
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kolm hullu kolli, ainult Ronnie kõht tundus siin päris vesine ikka, aga jah Dexteri vorm tundub hetkeil võimsaim.

    juuni 30, 2009 at 12:59 p.l. in reply to: Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD – EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID! #204858
    noPAINnoGAIN
    Member

    Hea töö Kaido <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, on juba näha isegi, et peenemaks oled jäänud. Jään juba järgmist pildiseeriat ootama, edu sulle seniks!

    juuni 29, 2009 at 11:51 e.l. in reply to: +Oksjonil on 29juuni – 3juuli UUS Fit Crea FitShop ilt #204618
    noPAINnoGAIN
    Member

    310

    juuni 29, 2009 at 11:50 e.l. in reply to: Kuidas WOW mõjub noortele #204617
    noPAINnoGAIN
    Member

    Nojah kui see just fake pole siis see tüüp on omadega ikka päris virtuaal maailmas kinni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Omalgi muidu mitu aastat juba WOWi stardi pakk vms. kapis seismas aga pole õnneks avanud.

    juuni 28, 2009 at 2:37 p.l. in reply to: Venemaa noorte 14-18 aastaste jõutõstmise tulemused #204475
    noPAINnoGAIN
    Member

    No niivõrd suure riigi kohta peaksid need tulmused ju päris normaalsed olema, veidike masendav on tegelt küll, et minu vanuses ja kaalus vennad teevad kogusummaks 700 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 27, 2009 at 6:53 p.l. in reply to: Alkohol #204385
    noPAINnoGAIN
    Member

    minu teada on rumm üks suurematest kalori pommidest, just oma suhkru poolest.

    Toetudes kaloriarvutile on rumm just kõige väiksema kalorsusega kange alko. Pakun, et tegelt nad on kõik ühte kanti.

    rumm (100 g):

    – 140 Kcal, 0 g rasva, 0 g valgud, 0 g süsivesikud, 0 g kiudaineid

    viin (100 g):

    – 222 Kcal, 0 g rasva, 0 g valgud, 0 g süsivesikud, 0 g kiudaineid

    juuni 27, 2009 at 9:35 e.l. in reply to: Soovitage soodsa hinnaga jõusaali Valdeku tänava kandis #204317
    noPAINnoGAIN
    Member

    Üritasin nüüd TTÜ jõusaali kohta veel infot leida, kuid palju targemaks ei saanud. Häid pilte ka kuskilt ei leia. Nüüd siis valingi kahe saali vahel, kas TTÜ või siis Trummi jõusaal. Oskab keegi neid võrrelda? Millised TTÜ plussid ja miinused võrreldes Trummiga. Piltide põhjal võiks öelda, et Trummi jõusaal on kuidagi hubasem ja peegleid tundub seal ka rohkem olevat. Eks harjutust ole ikka lihtsam teha, kui näed ka mida teed <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Peegleid on meil trummis tõesti rohkem ning samuti on saal ka kindlasti avaram. Saal ise küll on suhteliselt väike, kuid suvel õnneks erilisi rahva masse nagunii jõusaalis ei ole ning samuti on võimalik ka käia peale trenni ujumas, kui viitsimist on. Eile oli näiteks vee temp. ligi 22 kraadi kui ma ei eksi

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 456 total)
1 2 3 … 7 8 9 … 29 30 31