Skip to main content

noPAINnoGAIN

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 421 through 435 (of 456 total)
1 2 3 … 28 29 30 31
  • Autor
    Postitused
  • mai 13, 2008 at 8:49 p.l. in reply to: ENNUSTA JA VÕIDA! #153969
    noPAINnoGAIN
    Member

    Indrek Otsus – 11

    Ivo Pärle – 15

    Imre Vähi – 6

    Argo Vaible – 12

    Argo Ader- 7

    Marek Kalmus – 8

    Ott Kiivikas- 4

    mai 12, 2008 at 9:23 p.l. in reply to: Arcticsport kes käib ja mis mulje on jäänud? #153832
    noPAINnoGAIN
    Member

    Nii palju oskan öelda , et eelmine aasta oli Revalis toitumiskava 400 kr ja treening kava 400 kr , koos ostes oli vist 600 kr kui ma õigesti mäletan

    Seal sai ka treenerilt küsimusi küsida , iseaasi kas sa kavade / vastustega ka rahule jääd

    mai 10, 2008 at 12:51 p.l. in reply to: Murrame müüte: ViaGym #153570
    noPAINnoGAIN
    Member

    Täielik ulme ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 10, 2008 at 12:33 p.l. in reply to: Marek Kalmuse hetkevorm 09.05.08 #153568
    noPAINnoGAIN
    Member

    Päris andekas. Muide veel teadmiseks, peale olematu kõhulihase on mul ka seespool asjad teisiti. Süda asub paremal pool , mul on neli neeru ja kaks maksa, samuti on magu sellise ehitusega mis võimaldab seedida ka raudpolte ja munakive.

    Ongi plaanis viimane nädal raud ja kivid menüüst välja jätta, ehk viskab 17-ks siis ka vähe kõhulihast nähtavale.

    Haha , pidasin silmas et essal pildil käed ees on ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , Aga no kes teab tegemist on ikkagi ju “Raudmees” Kalmusega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    edit : ei märganud teisi pilte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 10, 2008 at 11:12 e.l. in reply to: Marek Kalmuse hetkevorm 09.05.08 #153560
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kahju et pildil kõhulihaseid näha pole ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Päris terav muidu (Y)

    mai 10, 2008 at 8:35 e.l. in reply to: Palju õnne sünnipäevaks, kallis Rosin! #153544
    noPAINnoGAIN
    Member

    Õnnesoovid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 10, 2008 at 7:47 e.l. in reply to: biitseps ja selg #153540
    noPAINnoGAIN
    Member

    Peale selga on küll hea biitsepsit treenida, sest selga tehes saab biitseps ka koormust. Peale rinnatrenni tee triitsepsit ja/või õlga, sest need lihased töötavad ka rinda treenides.

    Rinnaga samal päeval selga teha ei soovitaks. Peale rasket rinnatrenni ei suuda enamik inimesi korralikult selga treenida.

    Nõustun täielikult , enda kava on samamoodi koostatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 6, 2008 at 7:05 p.l. in reply to: Hetkene toitumine – õige või vale ? #153232
    noPAINnoGAIN
    Member

    Mis sa tahad kaaluda mingi 60-70 kg ja olla 194 cm pikk ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hakka parem jõudu tegema jah

    mai 6, 2008 at 5:00 p.l. in reply to: Mida soovitate hommikuks süüa? #153208
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kas ema sundis sööma we, et enne kui taldrik puhas pole ………….. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei vastupidi , ema vingub koguaeg et liiga palju söön valku ja üldse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 6, 2008 at 11:57 e.l. in reply to: Mida soovitate hommikuks süüa? #153156
    noPAINnoGAIN
    Member

    Oehh jah sai täna ommikul veits ülesöödud jälle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    3 keedu muna , 2 prae muna ja 400 g müsli jogurtit , vanust 16.

    mai 3, 2008 at 9:06 p.l. in reply to: Ühispangas sente vahetamas #152839
    noPAINnoGAIN
    Member

    Aga poed ei ole kohustatud nii palju metallkroone vastu võtma kui nende eest osta tahan? Kui mingi 5-6 tk annan, siis ei tohiks küll mingit kobinat olla, on mingi piir, millest rohkema puhul ei ole kohustatud vms?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kunagi oli trummi poes , et üle 21 krooni ei tohtinud metallis tasuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei tea , kuidas mujal see on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 2, 2008 at 1:50 p.l. in reply to: Muusika #152679
    noPAINnoGAIN
    Member

    Manowar trenniks kuidagi jama pole ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Soovitaks pigem trance/techni või midagi taolist : http://uk.youtube.com/watch?v=55mjB1R-pjM

    mai 2, 2008 at 1:43 p.l. in reply to: Fasti kreatiin #152676
    noPAINnoGAIN
    Member

    Lusikas oleks võinud kaasas olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei täiesti normaalne toode (Y)

    aprill 25, 2008 at 6:48 p.l. in reply to: Muusika #151923
    noPAINnoGAIN
    Member

    Hetkel olen tränaoss

    aprill 25, 2008 at 11:47 e.l. in reply to: saunas krediitkaardiga #151866
    noPAINnoGAIN
    Member

    Põhjamaalasi aitab edasi ja võidelda stressiga kolm S tähte:

    Sport

    Sex

    Saun

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 421 through 435 (of 456 total)
1 2 3 … 28 29 30 31