Skip to main content

noPAINnoGAIN

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 406 through 420 (of 456 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi! #155223
    noPAINnoGAIN
    Member

    Õnnesoovid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jõukava? #155242
    noPAINnoGAIN
    Member

    Selge, aga kas too kehtib baasharjutuste juures või teistel ka?

    Üldjuhul tee mingi 4-8 kordust teistel harjutustel

    in reply to: Meistrite liiga finaal #127979
    noPAINnoGAIN
    Member

    No pidi see Terry libastuma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Väga hea mäng oli muidu

    in reply to: Meistrite liiga finaal #155134
    noPAINnoGAIN
    Member

    Haha ise mõtlesin just vaheajal sama teema teha ;D , aga ei vitisind ikka xD

    Olen muidu Chealsea poolt ja usun , et mäng läheb lisaajale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ehk siis mai jõuagi õppida ;D

    in reply to: lihased #155118
    noPAINnoGAIN
    Member

    Toitumine on korras ?

    Teed trennis ikka normaalset spetsialisti poolt koostatud kava ?

    Annad endast trennis ikka maximumi ?

    Võimalusi on ju palju

    in reply to: Siin saad teada miks läks nii nagu läks #155075
    noPAINnoGAIN
    Member

    Ma ei saanud nagu aru , miks kõigile dopingukontrolli tegemine nii absurdne neile paistab ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ennusta ja võida #154968
    noPAINnoGAIN
    Member

    10 koht

    in reply to: Asi kisub pisut masendavaks #154774
    noPAINnoGAIN
    Member

    Ise kaalusin mingi aasta tagasi veel umbes 98 kg ja polnud elu sees trenni teinud.Toitusin ka täielikust rämpsust ja valesti

    Esimese 2 suve kuuga võtsin alla ~24 kg , süües igapäev mingi 500-1000 kcal , jooksmas käisin 7-9 x nädalas , 4 x mõttetult jõusaali, igapäev jalgpalli lisaks ja no olen elus veel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , aga ikkagi ei soovita kellegile sellist allavõttu.

    Praegu on sellele “dieedile” väga haige mõelda , sest nüüd söön igapäev 3000-4000 kcal (110+ rasva,150+ valku) ja teen 4 x nädalas jõusaali + 1 aerbooset

    Igatahes sulle soovitan jooksmist

    in reply to: Uudised sündmuskohalt – Vähi tulemus!!!! #154692
    noPAINnoGAIN
    Member

    Oi jah lootsin ikka Kiivika peale , aga nojhm :/

    Asi seegi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , hea töö Imre

    in reply to: Laiad puusad #154458
    noPAINnoGAIN
    Member

    Endal on sama jama , aga käsi / rinda / selga treenides vaikselt nagu olukord muutub paremaks

    Loodan et tulevikus kasvan ikka veel ja tekib midagi V sarnast kah.

    in reply to: Valu sõrmes #154456
    noPAINnoGAIN
    Member

    Ära muretse selle tühja asja pärast – see sõrm annab tunda sul elu lõpuni. :ph34r:

    Aga asi hullemaks ei anna minna ? Mõtlen , et äkki ei saagi sõrme liikuma ?<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Muidu praegu , ehk mingi tund peale ärkamist on juba enam vähem korras

    in reply to: Ott Kiivikas ja Imre Vähi – stuudiopildid #154343
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kiivikal paistab lihtsalt suurepärane vorm olevat ? Väga julm :ph34r:

    Tahaks juba teada , kuidas võistlustel läheb siis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Eesti enamuse arusaam kultursmist! #154321
    noPAINnoGAIN
    Member

    Lollid jäävad lollideks , aga need kommentaarid ajavad suht närvi ikka

    Oleks muidugi huvitav neid kadedaid pekimägesi näost näkku näha :ph34r:

    in reply to: Mis on pildil? #154311
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kiivikas äkki :ph34r:

    in reply to: New York Pro pildid #154102
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kusjuures seal on mitu naist, mitte üks mees erinevate parukatega, kuigi üks neist võib ka vabalt mees olla.

    Need küll nagu enam naisi ei meenuta :ph34r:

Viewing 15 posts - 406 through 420 (of 456 total)