Skip to main content

noPAINnoGAIN

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 456 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Hardstyle #167871
    noPAINnoGAIN
    Member

    Vaikselt proovin ka ise kätt HS tegemisel. Näiteks üks enda tehtud lugu.

    Linkin – This Is Me

    Kuna formatiga läksid eelmised enda tehtud sündid ja kickid, siis antud juhul ei viitsinud väga palju mässata. See fail siin on beta, nüüdseks on asi juba paremaks läinud, intro ja outro täiustatud ja üleminekud sujuvamaks tehtud.

    Täiesti normaalne jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , eriti lõpupoole

    in reply to: Rinnalt surumise areng kuus #167821
    noPAINnoGAIN
    Member

    Arvestades su vanust, oleks sul üsna korralikult juurde tulnud ka ilma trenni tegemata. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ehk siis kasvueas ei saa seda eriti hästi võrrelda.

    Nojahm , aga ma olen päris kindel , et ilma trennita ma üle 50 praegu ei suruks.Ainevahetus on mul halb ning ,kui üldse ei treeniks siis läheksin tagasi ülekaalu ja vaevalt sealt ka jõudu ju tuleks.. pikkust pole ka ühtegi cm. juurde tulnud

    in reply to: Kuidas magate? #167799
    noPAINnoGAIN
    Member

    1. Vanus? (a.) Sugu? (M või N) 16 , M

    2. Milline eluviis? (istuv, liikuv, füüsiline, raske füüsiline) kool + 4 x nädalas saal

    3. Pikalt tavaliselt magad? (… tundi) 6-7 tundi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    4. Oled selle tundide arvuga rahul? (Jah,Ei) EII

    5. Kaua sooviksid magada? (…tundi) 8-10

    6. Ümbritsev kodukeskkond? (Linnaline, maakodu) linn

    7. Kui, siis mis tegurid sind enim magamajäämisel häirivad? (nimetage helid vm. tegurid) puuduvad

    8. Millised on meeldivaimad magamistingimused? (toatemperatuur vm.) 19 kraadi

    9. Mis on takistanud sind uinumast kõige tihedamini? (mure, liigne mõtlemine, tüli, pinge vm.) Probleemid naissooga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    10. Milline oled unisena? (ärrituv, tujukas, tõsine vm.) uimane

    11. Milles töövõime langust unisena täheldad? (jõus, keskendumises, suhtlemises vm.) suhtlmises ,jõus

    12. Millest otsid unepuuduse puhul abi? pole olemas sellist asja.

    in reply to: Rinnalt surumise areng kuus #167742
    noPAINnoGAIN
    Member

    Saali minnes mingi aasta tagasi lükkasin rinnalt 35 või 40 kg <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , Praegu peaks 85-90 kg 1 x ära minema. Treeningseerjad 70 ga , aga üldse rahul pole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Metal #167642
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kui jõusaalis Metalit lastaks , siis ma käiks päris kindlasti klapid peas trennis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Pullid pildid netist #167639
    noPAINnoGAIN
    Member

    Mis selle venna kõhuga on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>?

    in reply to: Pullid pildid netist #166872
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kõik jumala huvitavad pildid ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , See Ronnie kõht on küll päris julm <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ennusta ja võida – Kes võidab Mr. Olümpia 2008? #166431
    noPAINnoGAIN
    Member

    Jay Cutler

    Phil Heath

    Dennis Wolf

    Gustavo Badell

    Silvio Samuel

    Dexter Jackson

    in reply to: Mina tegelen hetkel… #166334
    noPAINnoGAIN
    Member

    Jõudsin koolist , mõtlen kas minna saali või linna peale trippima & jooma. Üldiselt valiks saali aga vasak küünarliiges eilsest valus

    in reply to: Ei suutnud naeru pidada.. #166241
    noPAINnoGAIN
    Member

    Raske on sealt jah midagi naiselikku veel leida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , peale rinnahoidjate :roll:

    in reply to: Allakäik #166198
    noPAINnoGAIN
    Member

    Õiglus,muud midagi :roll:

    Täpselt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Suvel ikka mõnuga trenni vaja teha

    in reply to: Valgu sisaldus #165833
    noPAINnoGAIN
    Member

    Mingi 21-22 g peaks olema , kui tahad kindel olla vaata tööriistad – kaloriarvuti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Hardstyle #165510
    noPAINnoGAIN
    Member

    Hardstyle/Techno/Dance – parimad üldse <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: õnnetus revalis #164975
    noPAINnoGAIN
    Member

    Väga kurb jah <_<“> , tv kolmes öeldi just , et ta tuli üle suve esimest korda trenni

    in reply to: BONSUNA: Küsida võib kõike! #164697
    noPAINnoGAIN
    Member

    Kas seistes kaldes ristvedu rinnale tehes , peabki kõvasti õlga võtma või ma teen seda harjutust valesti ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 361 through 375 (of 456 total)