Skip to main content

Nitr0

Forum Replies Created

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 1, 2009 at 8:11 p.l. in reply to: Joogijogurtid #182283
    Nitr0
    Member

    Aga kuida oleks hea 0.5l enne trenni 0.5l peale trenni ? + peale trenni võtan kuskil 30-35g vadakuvalkku

    veebruar 1, 2009 at 10:28 e.l. in reply to: Sooviks nõu. #182184
    Nitr0
    Member

    Väga tore:D Tänud

    veebruar 1, 2009 at 10:07 e.l. in reply to: Sooviks nõu. #182179
    Nitr0
    Member

    Süsivesikuid tavaliselt puuviljadest hommikul.. söön vahest banaani teinekord apelsini.. ei lähe väga pudrud peale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mis tatrapudrust arvate:D ? too (Y)

    veebruar 1, 2009 at 7:50 e.l. in reply to: Sooviks nõu. #182171
    Nitr0
    Member

    Selge. Nii ma olengi teinud. Aga sooviks veel nõu mitmekesisema toidu kohta.? Ei oska nagu hommikutti midagi väga valgurikast süüa:D Kodujuust ja muna nagu ainukesed asjad suht..

    jaanuar 31, 2009 at 7:20 p.l. in reply to: Sooviks nõu. #182133
    Nitr0
    Member

    Selge tänud.Tekkis ka küsimus mille unustasin lisada , et väga palju olen näinud toitumiskavasid, kus on hommikutti üle 3muna(aint valge) sees.Aga samas paljud väidavad, kaasaarvatud ka paar arsti , et üle 3-4 muna nädalas pole soovituslik süüa. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kus see tõde siis peitub.?

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)