kohv koorega kohe jääb ära! mis kell sa magama lähed ? Kindlasti ära söö peale 19.00. Kohupiima tohib ainult lõuna ajal süüa! enne iga toidu tarbimist joo vähemalt 2 klaasi vett, kui on 15-20 min. möödunud, siis võid süüa! ise olen 18 kg maha võtnud, edu!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>