Skip to main content

niikuisenne

Forum Replies Created

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 25, 2012 at 5:21 p.l. in reply to: treeningkava kodus. #156133
    niikuisenne
    Member

    mh ma saaremaal

    märts 23, 2012 at 9:48 e.l. in reply to: treeningkava kodus. #159255
    niikuisenne
    Member

    kuse minu on

    märts 22, 2012 at 11:27 e.l. in reply to: treeningkava kodus. #161168
    niikuisenne
    Member

    põlved läb nii öelda talvisest rattasõidust ja hakkavad valutama ja vanus on ainult 28et siis mis nõu

    märts 22, 2012 at 11:00 e.l. in reply to: treeningkava kodus. #161194
    niikuisenne
    Member

    sedant küll aga asi ongi selles et olen öise eluviisiga kuna töö on selline (võib lugeda istuv) ja söön kindlatel aegadel aga kellelgi siis mingit infot mida süüa kuna liiigun vähe. siis ei vaja ka palju energja rikkast süüa

    märts 22, 2012 at 2:15 e.l. in reply to: treeningkava kodus. #161814
    niikuisenne
    Member

    Oleks huvi kas kellegi oleks ka sellist kava mida saaks teha kodus ima hantlitet. ja ilma jooksuta kuna põlved läbi.

    Treening piirkonad siis kõht,õlad,rind selg,et kaoks need deam love handels.

  • Autor
    Postitused
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)