Skip to main content

Nesatur

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 793 total)
1 2 3 4 5 … 51 52 53
  • Autor
    Postitused
  • mai 25, 2014 at 3:38 p.l. in reply to: Jõusaali tolad… #366788
    Nesatur
    Member

    Ma ei saa aru miks on investeeritud nii palju igasugusesse mõttetusse pudi-pädisse kuid kõige elementaarsem ja praktilisem, korralik treeningjalanõu, on unarusse jäetud.

    Milleks osta kalleid tõstesaapaid, kui kükkimine on vaid üks tema treeningutest.

    Kõik need teised sinu nimetatud esemed, maksavad suht vähe võrreldes tõstekingadega(kui sa neid korralikuks treeningjalatsiks pead.)

    Vaevalt ta nende paksu pehme tallaga tossudega ümber kukub seal kükkides.

    mai 19, 2014 at 12:43 p.l. in reply to: CROSSFIT Tallinnas!? #366474
    Nesatur
    Member

    Crossfit Regionalsite vaatamine annab ikka kõvasti motivatsiooni sellega tegeleda.

    Oleks vaid tervist.

    aprill 25, 2014 at 3:44 p.l. in reply to: saunatamine #365008
    Nesatur
    Member

    Kahjulik pole, aga ebaefektiivne, kui eesmärk on massi kasvatamine.

    Vahest peale trenni saunas mõned minutid lõõgastuda on pigem hea.

    aprill 24, 2014 at 6:05 p.l. in reply to: Martinkink blogi #364927
    Nesatur
    Member

    Kõige parem on see, et vägev ja uhke portaal ütleb, et eemalda kanalt PEKK

    Lihalt(sealihalt) soovitati pekk eemaldada, mitte kanalt.

    aprill 18, 2014 at 6:25 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #364524
    Nesatur
    Member

    Võimalik, et Vähi ei mahu nii suure jalaga kaalu sisse. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 8, 2014 at 1:29 p.l. in reply to: Igakuine võistlus Aprill – Thrusters #363666
    Nesatur
    Member

    ma ei jõua dipse ja lõuatõmbeid teha. mulle meeldivadki sellised teistsugused harjutused.

    Aga kui inimene vingub isegi rebimishaardega kükkide puhul, siis ei ole asi ju harjutuses, vaid selles inimeses endas.

    Ei pea olema nii, et kui harjutus on lihtne, siis võtad osa sellest ja lähed ainult võidu peale, poole lahedam on kui sa selle harjutuse sooritamiseks ka natukene vaeva näed!

    Kätekõverdusi oleme me kõik teinud, aeg midagi huvitavamat teha! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Täpselt see mu point oligi.

    aprill 8, 2014 at 11:38 e.l. in reply to: Igakuine võistlus Aprill – Thrusters #363650
    Nesatur
    Member

    Ja siis tuleb mingi vend, kes ütleb, et “Ma ei jaksa dipse teha ja lõuga tõmmata – teeme äkki midagi lihtsamat?” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 7, 2014 at 8:23 e.l. in reply to: Seljaprobleemid #363508
    Nesatur
    Member

    Oskab keegi öelda, kus saaks Tallinnas ilma saatekirjata elektriravi (impulss jne…)?

    märts 27, 2014 at 4:35 p.l. in reply to: YouTube videod #362928
    Nesatur
    Member

    Loodan, et panid selle video, näitamaks, kui tropp see kommenteerija on mitte kipping pullupsi halvustamiseks. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Keegi ei väidagi, et need tavalised lõuatõmbed on.

    märts 27, 2014 at 8:00 e.l. in reply to: Igakuine võistlus – Double Unders #362898
    Nesatur
    Member

    Thrusters on päris hea mõte jah.

    märts 23, 2014 at 12:59 p.l. in reply to: Paleo toitumine #362606
    Nesatur
    Member

    Ühesõnaga, pese hambaid ja söö mida tahad.

    märts 12, 2014 at 11:45 e.l. in reply to: Seljavalu #361846
    Nesatur
    Member

    On see kindel,et kui jalga peaks juba lööma siis on diski ka mängus.

    Kindel ei ole kunagi midagi, aga kui ikka jalust niitev valu jalga kiirgab, siis peaks olema suhteliselt kindlasti disk.

    märts 12, 2014 at 10:30 e.l. in reply to: Seljavalu #361838
    Nesatur
    Member

    Ilma pikema jututa soovitan siin foorumis tegutseva Gmasteri(füsioterapeut) poole pöörduda ja tema vastuvõtule minna.

    Kui jalga ei löö, siis ei ole arvatavasti disk saad rohkem abi füsiolt kui kiropraktikult.

    märts 3, 2014 at 7:04 e.l. in reply to: Seljas närvivalu ? #361184
    Nesatur
    Member

    http://www.painneck.com/blog/wp-content/uploads/2011/02/herniated-disc-in-neck-exercises.jpg

    (ette kummardust ei soovitaks)

    Las ta proovib neid, mis valu ei tekita.

    märts 2, 2014 at 9:12 p.l. in reply to: Seljas närvivalu ? #361151
    Nesatur
    Member

    Mul oli sama asi, käisin kõik arstid läbi ja iga üks rääkis oma erialale sobivat juttu. Kirurg tahtis lõigata, kiropraktik mudida, taastusraviarst harjutusi määrata, perearst geele kasutada jne. Siis mingi tädi rääkis veel keha düsbalansist, mis tuli sirgeks saada, keegi soovitas venitada, kuna lihased liiga lühikesed, keegi soovitas mitte venitada, kuna tõmbab veel rohkem selga viltu. Siis veel psühholoogiline pool asjal, toitumine (põletik), vee tarbimine.

    Väga tore lugu sul. Mul täpselt sama keiss preagu käsil, mida sa siin kirjeldad,

    aga äkki mainid, kuidas lõpuks asja korda said? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 793 total)
1 2 3 4 5 … 51 52 53