Нет проблем вот что говорит словарь:
ФИТНЕС (англ. fitness — букв. «(при)годность», «соответствие», «приспособленность»), система оздоровительной физподготовки и соревновательная дисциплина, суть которой — продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека через его готовность к физической работе.
К сожалению этого я сдесь не заметил.
Спортвитамин …. книжки лучше читай сам … если умеешь.
А можно поинтересоваться какое у тебя образование …. уж точно не из области спорт. подготовки. Может кулинарный техникум :LOL ?