Nastja Jevdokimova
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Если нет наших фоток, это не значит, что никто не тренируется! Это лишь значит то, что наши тренировки стали серьёзнее и активнее, ведь первые отборочные соревнования уже в это (!!!) воскресенье, а на фото просто не хватает сил и времени.
Но в этот понедельник я нашла пару минут после тренировки, чтобы немного подурачиться
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”” width=”20″ /> …
Ах эти ножки, ножки, ножки… Бегали по дорожке, и приседали, и жим жали, и чего только не делали…
Меньше слов, больше фоток
” data-emoticon=”” height=”20″ src=”/uploads/emoticons/default_biggrin.png” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” title=”” width=”20″ />Гиперэкстензия …
Разгибания …
Сгибания …
Жим …
Немного пятидесяти оттенков серого
…
Отдыхаем …
#всем_спорта
#всем_позитива
#мы_молодцы
Кто рано встаёт, то бежит в зал
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>А как вы проводите утро воскресенья?
Всем отличного утра и до встречи на тренировке!
Вот что нашла в пришедшем сегодня в MyFitness журнале Hers Fitness!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>TRX и BodyPump на разминочку. Убойная тренировка на десерт!
Нет ничего невозможного, даже если мозг вопит, что уже нет сил, то ноги-то делают! Иногда полезно просто выключить голову, и вы увидите, насколько больше способны сделать!
Всем сил и спорта!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Дальше – больше!