Skip to main content

Logi sisse
Kasutajanimi:

Parool:

Keep me signed in
Logi välja
Registreeru

Taasta salasõna

nasfal

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)

Autor

Postitused
veebruar 27, 2013 at 8:26 p.l. in reply to: Millist füüsilist tegevust teha kardioks? (ei taha jooksumasinat) #337547

nasfal
Member

Taod intensiivselt poksikoti 3 minutit, jooksed kiires tempos 300m. Ühikud on suhtelised, kuid klapp pähe ning ideaalne rasvapõletuseks,võhma saamiseks kui ka üldfüüsise jaoks:)

veebruar 27, 2013 at 7:55 p.l. in reply to: Peatab põletusprotsessi? #337542

nasfal
Member

Nii, et ikkagi rohkem trenni ja kalori defitsiiti natukene suurendada ja need süsivesikud peale trenni väga suurt rolli ei mängi?
Autor

Postitused

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)