Nana

Kulla inimene, siin üritataxe sind täiega aidata, kuid nii kui sinu jaox üx negatiivne postitus on, siis järgneb sinupoolt järgmine mõte-et ahh ma ei saa ja jätangi asja sinnapaika.

Olex, tahax, teex, saax-selline mõtlemine jäta ära. Olen, tahan, TEEN, SAAN vat see juba on ilmekam. Ära jäta ka selline asi, et homme, pühapäeval jne, tee juba täna. Võta oma väike kutsa paela otsa ja mine tee kuskil jalutuskäik, on kutsa rõõmsam ja sinul tunne peale seda parem. Võta see, et ei saa, ei julge, ei taha kinnisidee asemel hoopis endale kinnisideeks igapäevane jalutus, mis ajaga järjest pikemax läheb, kuni ilmad soojemad ja saad rullikatega sõita.

Kindlast järgi oma toitumiskava ning ära tee mööndusi selles.