Skip to main content

n2k

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 165 total)
1 2 3 4 … 9 10 11
  • Autor
    Postitused
  • detsember 17, 2006 at 8:03 p.l. in reply to: klubivahetus #98734
    n2k
    Member

    Tartus on Arctic 590 kuu…kas Tallinnas on siis nii palju kallim?

    detsember 14, 2006 at 5:00 p.l. in reply to: Noored jõumehed #98397
    n2k
    Member

    Kas mul on ainukesena tobe lugeda selliseid teemasid, mis siin juba mitmeid ja enamgi tehtud on. Pane endast pilt netti või tee video, aga ma kahtlen kas sa 5 aasta pärastki sellist raskust üles surud.

    detsember 5, 2006 at 9:53 e.l. in reply to: BP 60 – Eesti klubides alates 24.11.06 #97294
    n2k
    Member

    Kuuldused on, et triitsepsi “dipsid” ehk pingil surumised on tagasi. Pluss uus asend käärkükkide juures. Ja õlaloo juures rohkem poolikuid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja muusika tavalisest rohkem rockilikum: Bon Jovi ntx, 4 Non Blondesi töötlus ja Warrant vist biitsepsi boonusloos. Kohustuslikud E-Type, Pink ja Shakira ka loomulikult.

    Triitsepsi pingil surumised on jube rasked algajatele, bodypump on siiski ju kõigile. Kui 3 korda nädalas teha kuu aega, siis arvan, et jõuavad enamus lõpuni teha need surumised. Käärkükkide asendis tasakaalu hoidmine on omaette kunsttükk. Mulle muusika ei meeldi, kahe eelmise omad olid sellise mõnusama tümpsuga mis pani jala kaasa tatsuma. Eriti meeldiv on see, et jalgadelugu on lühem, kuid mitte vähemefektiivsem.

    detsember 5, 2006 at 9:50 e.l. in reply to: Eriliselt lihtne dieet tavalistele lihtsatele inimestele #97293
    n2k
    Member

    Üks hea sõber võttis 20 kilo aastaga alla lihtsa taktikaga peale 7t mitte süüa. Kas selline dieet on otstarbekas? Õhtul üks karp kodujuustu rasvade ladestumisele juurde ei peaks väga andma kui kõht tühjaks läheb.

    detsember 5, 2006 at 9:45 e.l. in reply to: ai-ai-ai. ülekoormus? #97291
    n2k
    Member

    Mul lööb parema käe tiivakondi alla valu sisse kui suuremate raskustega rinda teen. Kas see on vähese soojenduse viga ?

    november 18, 2006 at 9:08 p.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #95580
    n2k
    Member

    Kalmus 7

    Kiivikas 10

    november 12, 2006 at 11:08 e.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #94862
    n2k
    Member

    Ei saanud ikka vastust, et kust kohast särgid kätte saavad võitjad?

    november 10, 2006 at 8:25 p.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #94744
    n2k
    Member

    Kalmus!

    Edit : võitjad saavad ikka telliskivi tänavalt särgid kätte? :???:”>

    oktoober 12, 2006 at 5:26 e.l. in reply to: Kuidas suhtute noortesse jõusaalis? #92273
    n2k
    Member

    Õige jutt küll, et et masinat kinni hoida pole ilus, aga kui osad eeldavad, et peale 10 korda rinnapingil surumist on juba kõik läbi ja omandavad masina, siis pole see kohe üldse mitte meeldiv. Võiks ikka küsida enne, kas oled lõpetanud. Nii palju kui ma jälginud olen, siis noortele ei pöörata eriti tähelepanu jõusaalis, on ka väheseid kes tõsiselt kava järgi treenivad. Enamus tulevad, suruvad oma 5 korda mingil aparaadil ära ja lähevad järgmise juurde.

    oktoober 12, 2006 at 5:19 e.l. in reply to: milline aeroobika? #92272
    n2k
    Member

    Kui lihast ka tahad, siis soovitaks bodypumpi, kuid on ka spetsiaalne rasvapõletustrenn nimega fatburn.

    oktoober 11, 2006 at 10:56 e.l. in reply to: Naise Kõige Ilusam Lihas? #92184
    n2k
    Member

    Kui tiss on ikka lihases, siis on kole küll. tuharalihased ja üldse tagumine piirkond trimmi ja on väga kena <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 17, 2006 at 6:28 e.l. in reply to: BodyPump 59 ! #90871
    n2k
    Member

    Mulle meeldib rohkem kui eelmine. Mõnus meloodia on muusikal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 11, 2006 at 7:07 e.l. in reply to: Kes vöidab jalgpalli MM’i? #85723
    n2k
    Member

    Isiklik lemmik on Rootsi….loodetavasti jõuavad nad vähemalt veerandfinaali. Aafrika meeskondadest tooksin esile Elevandiluuranniku, seal mõned päris kuulsad mängijad(Drobga, Kolo Toure jt), aga kahjuks nad sattusid surmagruppi…äkki nad suudavad üllatada. Aga võitjaks pakun ma ikkagi Brasiiliat.

    Mu lemmik on ka rootsi, kuid eile oli lausa lust vaadata elevandiluuranniku mänge. Üleüldse meeldib mulle aafrika riikide mängustiil, nt. Senegal ja eilegi nähtud poisid. Ilusat jalgpalli mängivad. Rootsilt ootan 3ndat kohta, võitjaks pakun lambist Inglismaa.

    mai 3, 2006 at 10:23 e.l. in reply to: world bigges’t man #82146
    n2k
    Member

    worlds biggest man andis kuugel kom

    http://www.postcardman.net/45967.jpg

    aprill 28, 2006 at 5:07 p.l. in reply to: Kulturism Telekas #81798
    n2k
    Member

    7000-10000 kalorit päevas on liiga hull. Samuti üle 5 tunni trenni päevas :s

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 165 total)
1 2 3 4 … 9 10 11