MWEchamp
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kasuta otsingut, loe toitumise kohta teemasid, hari ennast, pane kokku toitumiskava, ja siis võid selle siia postitada ja küsida selle kohta nõu!
Saaremaa on mulle väga lähedane, kuna olen pärit Muhust. Kindlasti saab ta minult hääle!. Edu talle!
Ideaaljuhul vist peaks olema kahe toidukorra vahel 2,5 h. 3 tundi on ka hästi, aga üle selle siis peaks jah midagi muutma. Kooli toidu kaasa võtmine on ilmselt kõige lihtsam variant!
Tänan
Mis toitumisse puutub, siis ka sellele olen rõhku pannud, püüan süsivesikud süüa hommikupoolikul, söön lõunat(liha ja toorsalat või kala ja miski salat) Õhtul ka söön, kuid samuti hoian eemale võileibadest ja muudest süsivesikutest. Pigem siis kodujuustu vms…
Suhtumine on väga õige. Loe siin foorumis, siin ka toitumisest hästi palju teemasid. õpid juurde.
Pinge tapab, ma pole enne näinud et nii palju inimesi mingit teemat ühel ajal loevad
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Söögi portsjoni suurus sõltub ka väga palju inimesest, Mina olen nt väga kiire ainevahetusega ja mul läheb kõht väga kiiresti tühjaks. Mõni ei taha aga peale sööki enam 4-5 tundi süüa näha. Kõik sõltub inimesest ju ka!
Kindlasti, kasulik südamele ka. Aga rasvapõletuse eesmärgil seda tarbida pole mõtet siiski.Jah just seda tegelikult ma mõtlesingi. Võib-olla väljendasin end liaalt segaselt.
Aga mina tahaks teada, millal saab Ott oma dividendid kätte. Homseks olgu olla.Mis sina nende Ott-i dividendide pärast muretsed. On sul mingit osa sealt loota?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Minu seisukoht on see et ta aitab küll, aga mitte nii et seda peaks iga trenn jooma. Mingi kasuefekt on tal kindlasti sees.
