Skip to main content

mustkuu

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuli 9, 2009 at 5:00 p.l. in reply to: jõu arendamine #206480
    mustkuu
    Member

    tänud

    mai 12, 2009 at 2:36 p.l. in reply to: Saiasöödikud võivad unustada kulturismi #195713
    mustkuu
    Member

    Kust see artikkel pärineb ? Loeks ka huviga.

    Saiasöödikud võivad unustada kulturismi, sest selles alas ei jõua saiade, kommide ja coca abil kaugele.

    see on toitumise artiklis 10+1 teesi

    kommidest ja coca-colast ma saan aru aga sai? seal on 100g-s 7,6g valku see teeb pätsi kohta u 28g

    mai 11, 2009 at 1:10 p.l. in reply to: algaja rumalad küsimused #195469
    mustkuu
    Member

    Oleneb, mis kavasid mõtled. Siin lehel on head algajate kavad. Vali alustuseks siit.. loe pidevalt artikleid ja vanu foorumi teemasid ja hakkad pihta saama, mida ja kuidas teha.

    Lootust on sul kindlasti kaalus juurde võtta. Ise olin ka alustades piitsavars. Näe vaeva;)

    valisin algajate vabaraskusega kava

    tänud, kes võtsid vaevaks vastata

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)