Skip to main content

muskel12

Forum Replies Created

Viewing 9 posts - 16 through 24 (of 24 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • aprill 2, 2006 at 7:03 p.l. in reply to: Mõni programm raskuste arvutamiseks? #78477
    muskel12
    Member

    Sama asja leiab http://www.bodybuilding.ee-st otsides.

    2 kordust – ? x 1,06

    3 kordust – ? x 1,12

    4 kordust – ? x 1,15

    5 kordust – ? x 1,18

    märts 31, 2006 at 2:42 p.l. in reply to: Käsivarre-randmevalu #78163
    muskel12
    Member

    Aga proovi randmed sirgena hoida! Ise kunagi surusin muide kunagi sama moodi. Algul võib natuke imelik olla, aga sellega harjub ära.

    märts 31, 2006 at 2:04 p.l. in reply to: Liiga palju valku #78155
    muskel12
    Member

    Mingi paber anti kaasa. Seal on kirjas, et üldvalk( kolorimeetria) on 6500c (g/l )ja Kreatiinkinaas ( kineetika) 6502p ( U/I ).

    Kas see ütleb kellelegi midagi. Minule vähemasti mitte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 30, 2006 at 9:19 e.l. in reply to: Liiga palju valku #77980
    muskel12
    Member

    Ma arvutasin siin lehel oleva kaloriarvutiga ja kõik on õige. Ei võta liiga palju valku.

    märts 29, 2006 at 5:49 p.l. in reply to: Liiga palju valku #77915
    muskel12
    Member

    Ma arvestan teelusika mitte supilusika järgi!

    märts 27, 2006 at 7:21 p.l. in reply to: Sumomaadlus #77647
    muskel12
    Member

    Tokyo ülikooli sumo “ühikas” on küll vähemalt korralik jõusaal ja trenni nad ka teevad seal õhtuti. Päeval on maadlustrennid.

    See on küll vale, et neil jõudu ei ole. Kui neil jõudu ei oleks, ei jõuaks nad end kuidagi liigutada, veel vähem teist samasugust ringist välja lükata.

    märts 27, 2006 at 10:05 e.l. in reply to: Rinnalt surumise võistlus! #77553
    muskel12
    Member

    Kes siis on otsustanud võistelda? Ise üritan osa võtta, juhul kui midagi tähtsamat ette ei tule.

    märts 22, 2006 at 10:42 e.l. in reply to: Biitseps #76844
    muskel12
    Member

    Ma olen tähele pannud, et treeningvideotes teevad kulturistid alati kiiresti biitsepsit ja aitavad natuke kehaga kaasa. Olen ma millestki valesti aru saanud? Ise teen võimalikult rahulikult ja kontrollitult.

    märts 17, 2006 at 3:59 p.l. in reply to: paksuks saada vaja #76027
    muskel12
    Member

    Sankjonabet vms pead sööma! See on spetsiaalne sumokate supp, et kaalu tõsta:)

    Retsepti ma sulle kahjuks ei oska öelda.

  • Autor
    Postitused
Viewing 9 posts - 16 through 24 (of 24 total)
1 2