Skip to main content

MurderDoll

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 68 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 31, 2015 at 9:34 e.l. in reply to: Record Breakers 2015- Suur ennustusvõistlus! #383292
    MurderDoll
    Member

    1. Kaido Leesmann

    Siim Rast

    Hjalmar Mäe

    Gert Koovit

    Elar Kraav

    Marko mumm

    august 19, 2010 at 9:10 p.l. in reply to: Kulturismigigantide triatlon lõppes Marek Morozovi võiduga! #273768
    MurderDoll
    Member

    Koovit kindlasti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 9, 2010 at 8:49 p.l. in reply to: Fedor Emelianenko vs. Fabricio Werdum :( #270519
    MurderDoll
    Member

    Sellist lõppu poleks küll osanud oodata <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 8, 2010 at 10:25 p.l. in reply to: Võitluskunstid Pärnus #260458
    MurderDoll
    Member

    Kui Sa otsiksid foorumist Fightclubi alt siis Sa leiaksid päris palju selliseid küsimusi ja soovitusi, võiksid lugeda veits enne postitust.

    veebruar 9, 2010 at 9:15 p.l. in reply to: Palju õnne, Marek Kalmus! #255281
    MurderDoll
    Member

    Õnne ja sitkust! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 16, 2009 at 1:25 p.l. in reply to: Palju õnne sünnipäevaks Taavi Koovit #242959
    MurderDoll
    Member

    Noo õnnitlused ka minu poolt siis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 29, 2009 at 9:56 p.l. in reply to: 95 aastat vanusevahe #231271
    MurderDoll
    Member

    Eks see ole see kui tüdrukutel endal mingit sõnaõigust pole kellega nad paari pannakse.<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 27, 2009 at 9:11 e.l. in reply to: Uus A-rühm #230589
    MurderDoll
    Member

    Ma ei ole aru saanud kas teevad 1 filmi või sarja?

    Plaanis vist ikka teha 1 film

    oktoober 27, 2009 at 8:44 e.l. in reply to: Uus A-rühm #230581
    MurderDoll
    Member

    Olgu seal kestahes, aga oldschool A-team ikkagi üle kõige

    oktoober 23, 2009 at 1:06 p.l. in reply to: Triitseps #229837
    MurderDoll
    Member

    mina tunnen kõige paremini triitsa tööd kitsalt surudes .

    prantsuse surumine üldse ei istu, ma ei tunne et lihas töötaks selle harjutuse sooritamisel,küll aga küünarnukilihas põleb . <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Sa mõtled äkki triitsepsi keskmist pead, see mis küünarnukile kõige lähemal? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 17, 2009 at 6:34 p.l. in reply to: Kulturism Naised Gerbel Mikk & Guy Poortmans Abiellusid- ÖNNITLUSI ! #228209
    MurderDoll
    Member

    Edu ja õnne ka minu poolt! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 26, 2009 at 1:39 p.l. in reply to: Mr. Olümpia 2009 – JAY CUTLER ! #222206
    MurderDoll
    Member

    Cutler on Hull!!

    september 23, 2009 at 11:37 e.l. in reply to: Kõhulihaste trenn ja biitseps / triitseps #221413
    MurderDoll
    Member

    eesmärk on selge.

    Käed suuremaks rind suuremaks ja kõhulihas korralikult välja.

    Kõhulihast on päris hästi juba näha aga tahan rohkem.

    Jälgin ka tugevalt mida söön ja millal.

    Pyyan syya rohkem ja vähem koguseid sest suured kogused paisutavad magu mis pole just eriti kasulik.

    Ja kuna saal on mu töökohast 10 meetri kaugusel sis pole probleemi saalis ka e-r käia.

    Küsimus on selles vaid et kui E, K, R on normaal trenni päevad ja enamus päevi tahan kõhtu treenida sis mida veel võib treenida neil päevadel (T, N)

    Kui sul midagi teha pole siis mine jooksma, lisaharjutusi pole mõtet teha küll. Mis kava järgi sa muidu siis E, K, R treenid? :o

    september 9, 2009 at 8:21 p.l. in reply to: Kus saalis käite treenimas? #218523
    MurderDoll
    Member

    Kilingi-Nõmme Jõusaal on täielik peldik, ühe nädala käisin seal .. isegi selle raha eest on ta peldik , no seal ei ole paljuusi asju mida vaja, ainult meeletult kõhupinke!

    Ise käin Tallinnas, Ritalis .. Vääääga rahul! :huh:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Noo ütle siis millest sul selline puudus on siit saalist, et see peldik on?? Ja 200/150 eeku kuukaart ikka Päris odav!

    august 26, 2009 at 7:37 e.l. in reply to: Kaalust alla ja kenasti trimmi #215382
    MurderDoll
    Member

    Kui ma nt valku ei lisa menüüsse ja süsivesik on ka väga minimaalsel tasemel, siis kas on võimalik, et lihas läheb vormi. Eriti huvitab mind triitseps, biitseps ja õlg.

    Valk on ikkagi vajalik, ei tohiks ära jätta seda <_<“>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 68 total)
1 2 3 4 5