Skip to main content

Mürakas

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 58 total)
1 2 3 4
  • Autor
    Postitused
  • mai 31, 2005 at 7:08 p.l. in reply to: küsitlus! #55051
    Mürakas
    Member

    fitnessi naised on kyll päris jummitavad aga bodybuildingu naisted on kyll enamus inetud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 27, 2005 at 7:32 e.l. in reply to: Käsivars vs õlg #52810
    Mürakas
    Member

    ei asi lihtsalt oli selles et ei jõua kuna biitseps ja triitseps võtavad enamus aja ära ning pärast lihtsalt ajanappus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Nüüd need õlaga samal päeval käsivart :mad:

    aprill 21, 2005 at 7:43 e.l. in reply to: Biitsepsi mure #52430
    Mürakas
    Member

    tänud TANK,selles võib isegi asi olla kuna teen kangiga aeglaselt ja venitan lõpus korralikult n.ö! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 20, 2005 at 6:55 p.l. in reply to: Biitsepsi mure #52419
    Mürakas
    Member

    raskused kyll suured pole nagu ennem sai öeldud siis tühja kangiga on isegi nüüd raske midagi ära teha.Ei jah eks tuleb mingi variant leida mismoodi uuesti asi korralikult käima saada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 20, 2005 at 3:20 p.l. in reply to: Biitsepsi mure #52402
    Mürakas
    Member

    Paleekoer ei usu et vigastus siis oleks käsi koguaeg valus aga ta pole seda ning teisi harjutusi suudan vabalt teha lihtsalt kangiga kätekõverdamine käib viimasel ajal üle jõu!

    Sphinx aga ei tunne kyll erilist väsimust ja kätt ma teen ka põhimõtteliselt 1 korra nädalas!!Nii et ta peaks puhanud olema kyll <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aprill 16, 2005 at 9:10 p.l. in reply to: soome rekordid rinnalt surumises #52237
    Mürakas
    Member

    “Põtradel” sarves vurtsu tundub olevat,tulemused päris kõvad

    aprill 14, 2005 at 12:51 p.l. in reply to: Ikka need “sangad” #52117
    Mürakas
    Member

    selge,tänud!

    märts 27, 2005 at 9:30 p.l. in reply to: Rasvapõletajad #46987
    Mürakas
    Member

    selle Thermo Dynamix-iga on kyll nii et sellest ei pidavat eriti kasu olevat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Üks tuttav võttis,pole midagi alla võtnud

    märts 19, 2005 at 4:24 p.l. in reply to: mida trenni ajal juua ? #50515
    Mürakas
    Member

    Mis siin imeliku on, kui mõne mehe veevajadus on suurem kui mõnel teisel?! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ise joon ka umbes liiter-poolteist, täiesti normaalne minumeelest! <img decoding=“>

    märts 16, 2005 at 5:19 p.l. in reply to: Kreatiin 17 aastasele #50279
    Mürakas
    Member

    5-7 päeva 4X5g päevas(laadimine), edasi 2-3 nädalat(alalhoidmine) 2X5g

    Peale seda teha paus 2-6 nädalat ning alustada uuesti. Siis võib nn laadimise annuseid ka vähendada-minu meelest peaksid nii võtma

    <_<“>

    märts 10, 2005 at 5:50 p.l. in reply to: Küsimusesed rinna “püramiidi” kohta #49836
    Mürakas
    Member

    no nii palju võiks ikka arusaamist olla et mõeldi 60kg-ga rinnalt surumist..Goth <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 7, 2005 at 7:37 e.l. in reply to: Reite lähendamine #49564
    Mürakas
    Member

    no järelikult jääb naabrimutt see kord kuivale… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 6, 2005 at 9:24 p.l. in reply to: Reite lähendamine #49552
    Mürakas
    Member

    nõustun täielikult wicked-iga.Trenni teed ikka endale mitte naabrimutile..

    märts 6, 2005 at 9:04 p.l. in reply to: Reite lähendamine #49549
    Mürakas
    Member

    ma ei ütleks kyll et see imelik on!!Teen ise ka,minu meelest ka üks vajalik harjutus jalalihase treenimiseks!!

    veebruar 22, 2005 at 9:21 p.l. in reply to: T-särk #48303
    Mürakas
    Member

    märtsi lõpuks on oodata?? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 58 total)
1 2 3 4