Skip to main content

Mürakas

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 58 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: surumine #100165
    Mürakas
    Member

    ma surun praegu 140kg kas mul oleks võimalik suveks miljonäriks saada,oskab keegi öelda?mees mis küsimused sul on?!

    seda ei saa sulle keegi öelda,kõik oleneb palju trenni teed,kuidas teed jne jne.

    in reply to: TEGIJATE TREENING – Marek Liiva: biitseps, selg #90706
    Mürakas
    Member

    Triitseps ei kuulu üldse treening kavva?Miks nii? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: T-särk #77715
    Mürakas
    Member

    ses suhtes et võiks seda ikka online poodi ka müüki panna..kõigil ei ole võimalik messile tulla jne… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: T-särk #72251
    Mürakas
    Member

    no ma ootan ka jätkuvalt oma särki ca aasta aega juba?! :???:”>

    in reply to: Casein-maitse #68929
    Mürakas
    Member

    maitse on räme kyll aga tuleb lihtsalt ära kannatada..! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kreatiini liigtarbimine #66960
    Mürakas
    Member

    Gothil on õigus kyll,krambid tulevad aga selle vältimiseks peab kreatiini õieti tarbima ja piisavalt vedeliku jooma..

    in reply to: sõjavägi #66280
    Mürakas
    Member

    paljud just kurdavad et võtavad juurde palju kuna süüa saab rohkest…noorteajal on jah nii et kas kehakaal püsib või langeb aga peale noorteaega poisid kosuvad jõudsalt

    in reply to: Venitus kõhupiirkonnas #66242
    Mürakas
    Member

    no igaljuhul usun et pulloveriga selle vigastuse sain endale!

    in reply to: Venitus kõhupiirkonnas #66140
    Mürakas
    Member

    Sarnaseid on olnud kyll jah aga mul just selline viga et ajab oksele kui pingutama hakkan,teistel pole olnud sellist varianti nagu ma olen lugenud

    in reply to: Mis vahe on sees või väljas jooksmisel? #65722
    Mürakas
    Member

    usun et väljas jooksmine kulutab rohkem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> paned paksemalt riide,mis ajab rohkem higistama…samuti on võimalus jalad ja/või keha kilesse mässida et rohkem vett keha eritaks..lisaks on + veel see et värske õhk ja muutuv maastik…

    in reply to: Mis vahe on sees või väljas jooksmisel? #65711
    Mürakas
    Member

    sees lindil jooksmine lõhub põlvi… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: mis te arvate mu rinnalt surumisest? #64353
    Mürakas
    Member

    juhaidiiii 2kg kang <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Sheiker #63395
    Mürakas
    Member

    no seda ma räägingi ju et praegu otsas.Huvitabki millal jälle tuleb kui tuleb..?! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: T-särk #57689
    Mürakas
    Member

    kipub juba aasta lõpupoole kulgema,on siis lootus seda endale soetada või mitte?! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: jooksmine asfaltil #56431
    Mürakas
    Member

    jooksulint keerab rohkem põlved ###### kui asfalt!

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 58 total)