Skip to main content

mullaonu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 349 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Professionaali koostatud kava… #132437
    mullaonu
    Member

    Kingime neiule jõuludeks toitumiskava.

    Kes koostab ja kes saadab. Ja kes musi pärast neiult saab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Et läheb rebimiseks :lol:

    in reply to: Tere! #132431
    mullaonu
    Member

    Aga on juba jõusaalis käidud ja toitumist jälgin ka!!

    Et peaks ikka mõjuma küll;)

    Sinu jutust on keeruline midagi aru nagu saada. Mida sa siis täpselt teada ka tahad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tere! #132404
    mullaonu
    Member

    On kätte jõudnud aeg tutvustada toodet, mis lubab Sul süüa normaalse suurusega eineid ning selle kõrvalt ikkagi kiiresti kaalu kaotada…

    …Eat & Lose 3 abil langeb kaal ka raudset tahtejõudu ning enesedistsipliini omamata!…

    Et siis sööd samamoodi edasi nagu enne ja lisaks sööd neid kapsleid ja kaal muudkui langeb? :lol:

    Mnjah, nali on hea. Kuid küsimus selles, kas ka algaja sellest naljast aru nüüd sai. Sellega peab arvestama. Võimalik, et hakkabki kasutama neid, kuna arvas, et sa mainisid seda tõsiselt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tere! #132382
    mullaonu
    Member

    Olen 23 aastane noormees ja tahaksin kaalust allavõtta. Minu kaal on prargu 100 kg ja oleks vaja võtta 25 kg alla. Pikkus on minul 174 cm. Mul on istuv töö. Ma olen ülekaalus. Siiamaani pole õnnestunud kaalust allavõtta. Olen tarvitanud kaalu alandavaid tablette ja jooke, aga ei mingit tulemust. Olen püüdnud tervislikult toituda ja ka samamoodi ei mingit tulemust. Nüüd ma proovin tegeleda fitnessiga ei tea kas aitab, aga proovima peab.

    Telli endale siit kava http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii…mp;bot=bot.lime <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi! #132351
    mullaonu
    Member

    palju õnne

    Mõnel mehel mitu juubelit aastas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: pudru kaal #132252
    mullaonu
    Member

    Tere!Sooviks teada kuidas mõõdetakse pudru kaalu,et kas 100g toiteväärtus on valmis pudru kaal või see mis karbis.

    Kuivainena ikka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Suusad ? #132118
    mullaonu
    Member

    Noh jah, minu kui õpilase jaoks on ikka vägagi märgatav vahe, kas osta Fischer RCS suusad poest 4500 eek eest, või kasutatud ja kaks aastat vanad mudelid ~ 2500 eek eest. Oleks mul see raha kuskilt võtta, ostaksin kohe Fischer RCS suusad, Salomon Carbon saapad ja täis süsinikust suusakepid, aga need läheks kokku maksma ~ 10 000 eek :lol: .

    Milleks siis sulle sellist kallist varustust vaja. Mingi proff oled siis we <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: valk #132112
    mullaonu
    Member

    Tervist

    Olen kuulnud et kui võtta valku siis ei tule kõhulihased vällja vaid jääb

    kõht ette kas on see tõsi?

    Aga kuidas toituma peab et kõht ette ei tuleks kui valke võtad?

    Ulme. Kust sellist infi hankisid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Pärast trenni ei tule und #131909
    mullaonu
    Member

    Sekundeerin, täpselt sama probleem..ja hommikul tõusmine väääga vaevaline :huh:

    Mnjah, mis kell sa magama lähed. Kui sa veel praegast üleval ja siis vara tõused, siis pole ka ime <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Pärast trenni ei tule und #131908
    mullaonu
    Member

    Olen veidi üle kuu ülepäeviti trenni teinud ja tekitab muret, et trennipäevadel on väga raske magama jääda. Treening lõpeb regulaarselt kl 21:30 ja magama lähen kah regulaarselt umbes 00:00, aga uni tuleb heal juhul alles tund aega hiljem (pulss seni ~65-70) ja on üsna katkendlik (ja hommikul on seetõttu pagana raske üles saada). Trenni teen korralikult nii et jalad pärast värisevad, aga ometigi ilmuvad 3h hiljem mingid kummalised energia ülejäägid. Kohvi-teed õhtul ei joo, vahetult trennijärgne söök on ka tagasihoidlik (tüüpi pool pakki kohupiima, natuke juustu ja mingi kakaokreem), aga kuhu siis uni jääb? Teistel päevadel magan nagu nott ja ärkan värskelt.

    No proovi siis trenn varem teha, vaata kas muutub midagi. Kui ei, siis võib ka ületreeningu oht juba kergelt olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Teoreetiliselt toitumisest #131891
    mullaonu
    Member

    Võibolla on sul õigus kuid samas võib siukseid asju oopis põhjustada koduloomade piiratud liikumisvõimalused, ei tea, ei ole uurind seda teemat lähemalt.

    Aga kuna enamus ühiskonnast on meil siiski norm kaalus siis heaolu on pigem eeldus kui ülekaalulise põhjus…

    No kle loogiline ju. Selles see point ju ongi et metsas peavad loomad ise seda otsima ja jahtima, mis pole just lihtne tema. Aga kui sul on moll ees ja toitu niipalju kui tahad siis söövad ka loomad ennast paksuks. kui peremees ikka annab, siis söövad lolluseni ikka reeglina <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Teoreetiliselt toitumisest #131867
    mullaonu
    Member

    Üle söötmine on võimalik küll aga looduses on loomad ikka sellises vormis nagu vaja.

    Kuna neil pole külmkappi ja osta kah nagu poest saa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Teoreetiliselt toitumisest #131857
    mullaonu
    Member

    Kunagi kuskilt lugesin, et see on meile kingituseks jäänud ürgajast. Kuna inimestel oli samuti raske toitu leida talvel, siis söödi suvel palju saadi, et talv üle kuidagi elada. Sama teeme me siis ka praegast alateadlikult <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Uriin Vs tervis…. #131806
    mullaonu
    Member

    Mnjh, ise sain ka kunagi kõvasti põletada ja arst soovitas käele urineerida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kuidas saaks hokit mängima? #131540
    mullaonu
    Member

    Kas sa arvad, et M.M. ei mahu skafandrisse? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Midagi sellist jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 349 total)