Skip to main content

mullaonu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 349 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kuidas saaks hokit mängima? #131537
    mullaonu
    Member

    Mina jällegi tahaks saada kosmonaudiks või äärmisel juhul trammijuhiks.

    Nali naljaks aga mis seal siis keerulist on. Helista Uisu Liitu ja küsi järgi kas on sellist võimalust jne.

    Pakun, et see viimane on teostatav aga esimene on küsitav <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: naised jõusaalis #131452
    mullaonu
    Member

    Pumbis teevad ka 15nestega. Need naised ma mõtlen kes pole suured jõusaalifännid muidu, vaid käivad rühmatreeningutes.

    Mis tahad öelda et naised teevad 15 kg hantliga biitsa we <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Raske uskuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Janar Rückenberg ja 300kg maast! ! ! ! ! #131232
    mullaonu
    Member

    ple kellelgi meil naturaalset jõudu..kõik me söönd kraetiine ja protiine…naturaalset sportlast plegi vict

    [/quote

    Nüüd läheb küll ulmeks ? Et naturaalne sportlane oleks siis, kui vaps valku näiteks tarbiks we <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Uudised! vaadake mis raffas ka arvab :) #130865
    mullaonu
    Member

    Oskagi kohe midagi kosta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga kahjuks on hetkel beckhamite ajastu. Peenikesed poisid on moes <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Valk #130609
    mullaonu
    Member

    Küsimus siis selline…kui ma saan tavatoidust oma vajamineva umb 150 g grammi valku päevas,on mul siis mõtet seda valgupulbrit üldse tarbida? :huh:

    Aga palun, liha, muna, kodujuust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> anna minna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jalad kavast välja? #130604
    mullaonu
    Member

    No paistab, et jalad saavad päris palju koormust. Voimalik, et jõua taastuda. Millest su toit ka muidu koosneb ? Voimalik, et organism saa vajalike toitaineid, et taastuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Areng seisab!? #130329
    mullaonu
    Member

    Ma ei saa jätta mainimata, aga kui käsi läheb 37mm peale siis on küll midagi valesti. Kõik muu on siin teemas öeldud. Söö mingi 5x päevas palju tervislikku.

    Ma looden, et said ka ise aru, et ta mõtles 37 cm mitte mm <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Mida arvate kavast? #130259
    mullaonu
    Member

    Mis peaks siis ühele päevale panema ja mis teisele päevale?

    No võta siis see kava ja tee 2x nädalas http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii…rcise&nr=19 kuid jalgade kavast jätmine on suht suur lollus, kuna see arendab just kõige rohkem massi. Jõudu tööle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Mida arvate kavast? #130249
    mullaonu
    Member

    Kõik harjutused kindlatele kehaosadele tee korraga ära, mitte ära jaota neid laiali <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tõsine algaja #130244
    mullaonu
    Member

    üks küsimus mis ei lähe küll siia teemasse aga küsimus siis selline, et milline see tellitud toitumiskava umbes välja näeb. Selles suhtes, et ma ei julge seda tellida 350 eest, kui ma võibolla ei saa koguaeg nii täpselt oma toitusid jälgida. Näiteks pole parajasti just selliseid toite külmkapis nagu vaja jne, sest ise ma süüa koju ei vali ja osta ka ei saa ise, kuna käin koolis.

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    No kirjuta mõnele treeneritest, et mis sul seal külmikus on põhiliselt, äkki keedab sulle mõne kava, mis vähegi kannataks kuidagi :lol:

    in reply to: Tõsine algaja #130243
    mullaonu
    Member

    No kirjuta mõnele treeneritest, et mis sul seal külmikus on põhiliselt, äkki keedab sulle mõne kava, mis vähegi kannataks kuidagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: õlu peale trenni! #130228
    mullaonu
    Member

    Et need omadused on siis naistel ilma alkot tarbimata kõik korraga olemas we <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Siis küll neil raske elu :lol:

    in reply to: Söömiskava JA rasv rinnal ja kõhul #129781
    mullaonu
    Member

    Kle, mis see algne teema siin oli <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> :D <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kaal ei lange #129911
    mullaonu
    Member

    Mis mõttes “Shit happens”?

    Otseses ? Sa ju aint süsivesikutest toitudki <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Põhjalikumalt toitumisest #129843
    mullaonu
    Member

    Härrased, millised on põhilised toiduained, kust naturaalset/head/imepärast rasva ammutada?

    Millistest halbadest rasvaallikatest toiduainetest tuleks kindlasti eemale hoida?

    oliiviõli, hapukoor, pähkel, piim, või, nt. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 349 total)