Skip to main content

mull

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 32 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Unehäired #104331
    mull
    Member

    ehk on põhjus hilises trennis?

    in reply to: Mesi #101915
    mull
    Member

    mina joon isegi oma piimakohvi meega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Ott täna Kanal 2 REPORTERis ! #93455
    mull
    Member

    mis mõttes?

    tund aega pidi “reporterit” vahtima, et näha viiesekundilist klippi oti rinnast? no see kanal2…..

    in reply to: Ma sülitaks sellele spetsialistile näkku! #93044
    mull
    Member

    See on see nn. proteiinidieet, mis lubab 2-nädalase dieedist kinnipidamise tulemusena kaalust kaotada vähemalt 6 kilo kui mitte rohkem. Reeglina võtavad selle asja käsile need, kes ei tea toitumisest ega sportimisest mitte muhvigi ja loodavad kiiret tulemust. Hiljem tuleb kõik muidugi robinal tagasi.

    mull
    Member

    kas see on ka apteekides müügil?

    on küll. toetava tootena võid tablettidele lisaks kasutada ka arthostop kreemi.

    mull
    Member

    Apteegist käsimüügist. Tootjaid on palju erinevaid, aga hinnaklass on enam-vähem sama. 90 tabletti on kusagil 250 krooni ringis. Kui muidugi just mingit eripakkumist pole. Eelmisel nädalal oli Viru keskuse apteegis Futura glükoosamiini 100+60 tabletti 199 krooni.

    Ahjaa, ja kui pead seda pidevalt võtma (nagu ma ise), siis on soovitatav kolme kuu tagant kuuajaline paus sisse teha. Tavaliselt soovitatakse pakendil kasutada üks 500 mg-ne tablett ööpäevas, parima tulemuse pidi andma veel kalaõlikapslitega. Oleneb Su olukorrast, aga kui probleem on tõsine (mille puhul tuleks kindlasti lasta asi arstil üle vaadata), siis on võimalik, et arst kirjutab välja kaks tabletti ööpäevas.

    in reply to: Anttila 15kg hantlid #90778
    mull
    Member

    Tasub muidugi, aga ega liiga kergeks ei jää?

    sa ei lähe ju endale beebipoest lutipudelit ja närimisrõngast ostma? ma arvan, et mihkel oli ikka enne mõelnud, kas talle neid hantleid ka tarvis läheb. kraami, millega pole midagi peale hakata, terve mõistusega inimene reeglina ju kokku ei kuhja.

    in reply to: Kultuurist #89974
    mull
    Member

    Kas haiku ei peaks mitte mingi loodus- või aastaaja luule olema?

    jutt jumala õige…ja sa ei kujuta ehk ettegi kui hullud sümbolite ja võtmesõnade süsteemid seal on. kes neid ei tea, seda võlub ehk haiku lihtsus, aga tegelikult on on seal hull matrix taga :ph34r:

    in reply to: Kus trennis käid ja kus elad??? #89664
    mull
    Member

    Tallinn, RevalSport. Töö juurest jalgsi 4 minutit <_<“>

    in reply to: Soodsalt Fat Burnerit #88849
    mull
    Member

    Ka igal kolmapäeval toimuvalt Hansapanga tervisejooksult (www.stamina.ee) saab Fat Burnerit odavalt osta. Kollane 8 kr ning punane ja roheline 15 kr (panti sinna juurde eraldi ei arvestata).

    in reply to: Rasvast vabanemine. #88202
    mull
    Member

    Kui hilja oleks õige teha päeva viimane söögikord? Kui näiteks peale 19.00 enam ei söö midagi, kas tuleb see kasuks kaalualandamisel või ei tohiks tühja kõhuga magama minna?

    Kõik oleneb sellest, mis kella ajal sa magama lähed. Sööma ei peaks ehk paar-kolm tundi enne magamaminekut, aga kindlasti ei ole hea, kui viimane toidukord on kl 19 ja lähed magama näiteks peale südaööd.

    in reply to: stepper #88173
    mull
    Member

    Arvan, et oleks tark mõnes saalis selle sobivust ja tõhusust veidi aega ikka testida, enne, kui koju hakkad ostma. Pärast võid avastada, et see on su põlvedele liigne koormus vms. Endal on näiteks stepper vastunäidustatud.

    in reply to: suur mure rasva ja tselluliidiga #88172
    mull
    Member

    Tselluliiti soodustab ka alkoholi tarbimine, suitsetamine ja stress. Nii et nädalavahetuse peod võiks luubi alla võtta küll <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Loomulikult on poeletid täis vastavaid kreeme, harju ja muud imevärki, aga ega’s need ainuüksi aita, kui järjepidevust pole. Koori keha kindlasti mitu korda nädalas, et kreemid-geelid paremini mõjule pääseksid. Asjaga tuleks tegeleda ikka paar korda päevas, et mingit tulemust näha. Ja ikka meeldetuletuseks – ega miski muutu, kui ei jälgi, mida suhu paned. Ise kuuma ja külma dushi protseduuridega vaeva näha ei viitsi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mida aga teen, on kindlasti regulaarne saunaskäik. Peale trenni ju nagunii seal mõnus istuda. Pluss ergutab ainevahetust ja vereringet. Ka ei rebi mudimine-näpistamine nahka, kui see parajalt higine on. Kui oled eriti hakkaja, võid ju tselluliidiharja sauna kaasa võtta ja nühkida nii, et Põltsamaa paistab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> (Kindlasti vangutavad nüüd mehed pead, et “oh seda naiste elukest”…Trimmis kanni peale hakkab küll aga igaühel ila tilkuma…) Hea seedimine ja korralik uni peaks su jõupingutustele igati kaasa aitama.

    in reply to: Perekool – tõde peitub siin! #85905
    mull
    Member

    hakkame siis jõusaalis 1 harjutuse võrra rohkem tegema. Uueks harjutuseks võtame hantlikeste riputamise köhh-köhh otsa. Kellelgi mingeid rekordeid on juba? Või arengust oskab rääkida? Mitu sentimeetrit esimese 3 aasta jooksul tuli jne :cool:

    Ja see jutt, mida meile räägitakse, et jõusaal on tillipikendus, osutub tõeks!

    mis raskused köhh-köhh otsa??? need naised, kellel kodus midagi targemat teha pole kui perekoolis “intelligentsete” ja huvipakkuvate teemadega aega sisustada, tuleks panna hoopis imema. vähemalt hoiab see lolli suu kinni ja pakub neile muud tegevust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jõusaal ja seksuaalsus #85824
    mull
    Member

    no mul on pigem nii, et mida rohkem seksida, seda suurem tahtmine on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ei möödu kümmet minutitki ilma pornograafiliste mõteteta. nagu krdi mees juba :cool: vahin tänaval igat seelikut ja püksi. kui aga libiidolangus, siis ei paranda seda trenn ka mitte. nii et jõusaali olulist mõju pole oma sugutungile märganud.

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 32 total)