Skip to main content

muc

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 421 through 435 (of 900 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Tartu trenni (jõusaal)! #59831
    muc
    Member

    Mul lõppevad laupäeval loengud alles kell 18

    in reply to: Tartu trenni (jõusaal)! #59784
    muc
    Member

    Ma tulen ka nädalavahetusel Tartusse ja oleks jubedalt abi vaja. Rasv ei taha kuidagi maha tulla. Äkki viitsid aidata, Bohemian? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:huh:

    in reply to: noor kulturist #59782
    muc
    Member

    See peaks vist olema 4D? Eelmine nädal olevat olnud Atkinsi Dieedist. Oleks tahtnud näha, kuid magasin maha. Selles saates käsitletakse tihti huvitavaid teemasid, tasub silma peal hoida.

    in reply to: munavalged #59686
    muc
    Member

    Tegelikult ikkagi pole ju? Kui kallilt te munakollast ostate siis? 1 liitris munavalgemassis on ca 33 munavalget. Ise ostan XL mune, mis maksavad pea 15 krooni 10tk. Ehk ühe hind ca 1,5 krooni. Kunagi keetsin mingi portsu XL mune ära ka ja kaalusin kõigil valged ja kollased eraldi. Tulemuseks oli kõigil munadel 50g munavalget ja 20g munakollast. Neist munadest saaks lihtsa arvutuse teel 1 liitri valget 20 munast. Hind tuleks siis umbes 30kr liiter. Ise aga ostan munavalge massi 22,4 krooni liiter. Mis ta ikkagi Rimis maksab?

    Seda veel, et suvel Võsul laagris olles sõin igal hommikul terveid mune mingi 5-6tk. Powerit oli kohe rohkem sees.

    in reply to: tablettide mõjul neli kilo juurde #59658
    muc
    Member

    Tõenäoliselt mõjuvad pillid erinevalt organismi hormoonide tootlikusele, seda juhul, kui kõik muu on sama (toit, füüsiline tegevus jne).

    in reply to: massilisajad #59651
    muc
    Member

    Kui eraldi segada ei viitsi, siis hetkel saadavatest sisaldavad Koelbeli massilisajad valku, süsivesikuid ning vitamiie ja mineraale. Siiski tuleb odavam ise kokku segada korralikud tooted.

    in reply to: Gustavo 5 nädalat enne Olympiat #59650
    muc
    Member

    Pildi põhjal võib öelda, et Gus on oma talje ka kontrolli alla saanud, mis väga tähtis. Aasta algul siin kurdeti, et sepal kõht ripub. Kui ta juba praegu sellises vormis on peene taljega, siis võib vormi paranedes ka talje paranemist oodata. Kui ta ikkagi vormi ei jõua, siis muidugi võib 3. kohast vaid unistada. Millegi pärast siiski usun, et ta tuleb korraliku vormiga. Just seepärast, et Sarcevi õpetuste järgi teeb.

    in reply to: Gustavo 5 nädalat enne Olympiat #59641
    muc
    Member

    Ma ikkagi ei usu, et Günter nii kõrgel lõpetab

    in reply to: Gustavo 5 nädalat enne Olympiat #59630
    muc
    Member

    5 nädalaga võib end vabalt veel ära kuivatada. Sarcev treenib teda ja see mees tunneb asja. Pealegi ega ta end mingite toitainete mängimise või Fat Burneriga nii väga kuivaks aja. Seal on teised asjad mängud. Ta tõusis viimase Olympiaga 15 kohta. Kohtunikud on samad ning nad ei saa teda väga kaugele eelmise aasta kohast jätta, sest niigi oli hull kisa kogu selle Dexteri jm teemaga. Nad pigem peavad näitama, et nad ei eksinud selles osas ja seda saab teha sedasi, kui Gus jälle suht kõrge koha saab. Aga elame näeme.

    in reply to: kustutamine #59616
    muc
    Member

    Alustada tuleks sellest, kas ise olete reeglid korralikult läbi lugenud. Tõenäoliselt oli teie postitustes midagi vastuolulist praeguste kehtivate reeglitega.

    in reply to: Pulsikellad, mudelid ja müügikohad #59555
    muc
    Member

    Patareid vahetatakse Polari hoolduses.

    in reply to: Kulturisti pikkus? #57673
    muc
    Member

    Võistluskaal 215 naela ringis, ehk umbes 103 kg.

    in reply to: treening #59334
    muc
    Member

    Ülevalt rippmenüüst TÖÖRIISTAD—>HARJUTUSTEPANK.

    in reply to: treeningvideod #59329
    muc
    Member

    Argot polegi DVD-l? Temast rääkides… päris muljetavaldav triip juba jalal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: glutamiin #59324
    muc
    Member

    Väike täpsustus: Lihas ei hävita iseennast, vaid seda teevad kataboolsed hormoonid. Armee eesotsas on kindral Kortisol <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 421 through 435 (of 900 total)