Skip to main content

MõmmiLiis

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 206 total)
  • Autor
    Postitused
  • MõmmiLiis
    Member

    Ma pakun harmoonilist kooslust ka numbrites – Ott ja Natalia mõlemad 3 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kui tahad kasvada, siis tee kolm trenni nädalas… #206925
    MõmmiLiis
    Member

    Üks päev : Jalad

    Teine päev: Rind õlg triitseps

    Kolmas päev: Selg, biitseps

    Minu mõistus jagaks selle niiviisi

    A kuhu jääb kõht?

    in reply to: HIIT, intervalltreening #206556
    MõmmiLiis
    Member

    HIIT parandab vastupidavust MILLE JAOKS? Pallimängud? Kindlasti! Maraton? Vähem.

    Aga miks maratoni jaoks HIIT ei sobi? Mis oleks siis otstarbekam treening?

    in reply to: Kõhulihased… #206027
    MõmmiLiis
    Member

    Oot, a seletage palun lollile – mida treenivad siis jalatõsted?

    Ma oma lolli aruga olen arvand, et keretõsted mõjutavad ülemist poolt ja jalatõsted alumist…

    in reply to: Fitshop Telliskivi: Kui hindad kvaliteeti! #206024
    MõmmiLiis
    Member

    7,9%

    in reply to: TASUTA MUSCLE+ #205156
    MõmmiLiis
    Member

    Masu-aja sportlased omavahel:

    Ivo: “Kle, kas õlleaktsiis ka tänasest tõusis?”

    Liisa: “Ma ei tea, eelistan kalja”

    Ivo: “Sellest sixpäkist on igatahes ainult ärakuivand nire järgi..”

    in reply to: Parim taastumis lisandite kombo? #204961
    MõmmiLiis
    Member

    Mina eriti usin pulbritest pailapsiini kokku segaja pole… kas proteiinišokolaad on ka enam-vähem ok valik peale trenni?

    in reply to: vähene Vastupidavus..miks? :( #203103
    MõmmiLiis
    Member

    Ületreening?

    in reply to: tagumik #202656
    MõmmiLiis
    Member

    Muidugi on punnis ja tugev kann ilusam, kui miski rippuv ollus… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Nataliast persoonilugu Õhtulehes #202465
    MõmmiLiis
    Member

    Nataliast on tore pikk persoonilugu ka viimases ajakirjas Toit&Tervis – http://www.toitjatervis.ee/

    in reply to: Muscle and fitness hers #202333
    MõmmiLiis
    Member

    Kas keegi teab, millal on seda ajakirja oodata poelettidele?

    Kuuldavasti juba juuni lõpp/juuli algus.

    in reply to: Where i can buy Fatburner #200867
    MõmmiLiis
    Member

    Maximas Fatburner 3000 ainult 13.90 AITÄH kaardiga.

    Maxima sooduskampaania sai nüüd läbi… Kas on nüüd kusagil mujal soodne FatBurneri kampaania käimas?

    in reply to: Musklis Naised #199988
    MõmmiLiis
    Member

    Naistel on 20 % harju keskmine.

    Mulle meeldib 12-16 %, n8 sportlik vorm.

    A kuhu kanti on kulturismi või fitnessiga tegelejatel enamasti? Ja kust see tervislik piir jooksis?

    in reply to: Musklis Naised #199924
    MõmmiLiis
    Member

    Ohh jah, antud teemat ja kommentaare on päris huvitab lugeda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma tõsiselt austan musklis, lihastes, toonitud jne naisi (ka mehi), suurus ei ole oluline :mad:

    Kui inimene tegeleb spordiga, siis juba see on suur pluss <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ise tahaks küll veel nats suuremaks saada, tegelt kui rasvaprotsendigi normaalselt alla saaks on tulemus palju parem ja lihas nähtavam; mis ongi hetkel eesmärk. Ja kui kõige selle juures veel säilitan naiselikkuse ja ilu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> …siis meeldin endale veelgi rohkem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> irw.. nüüd läksin nats edevaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> irw

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vabandage mu võhiklikkust, aga mis see rasvaprotsent olema peaks, et oleks põhjust rahul olla? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Liha+hapukoor? #198974
    MõmmiLiis
    Member

    Okok, piimavalk noh <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 206 total)