Skip to main content

mmmargus

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Ninalõikus #314431
    mmmargus
    Member

    Ehk on kellegile abiks kui kirjeldan ära kuidas endal septoplastika täpsemalt käis. Probleemiks pidev nohu, kuna nina ei käi korralikult läbi. Eriti hull kui minna suusatama, külmemal ajal välja jooksma, ratast sõitma vms.

    Käisin nina vaheseina opil sept 2011 (taoti vahesein sirgeks, võeti liigset välja ja kärsatati veresooni). Teostati Tartus, Kuperjanovi tänaval.

    Soovitusi, tagasisidet: Esmalt on hea natuke varem kohale minna, mina olin 7:15 kohal, sain ennast ootama sättida ja juba 7:30 sain pabereid täitma hakata. Suurem mass hakkas peale 7:30 tulema ja siis tekkis registreerimise juures päris pikk järjekord. Seejärel tehti paar testi kuidas nina vaheseinad on ja kuidas õhk läbi käib. Huvitavaid graafikuid joonistus.

    Seejärel III korrusele kus sain ennast palatis (3 voodikohta, telekas, tualett) sisse seada. Sealt oli peagi liikumine ootepalatisse (8 voodikohaga), kus anti valuvaigisti ja rahustav tablett. Seejärel tuli arst ise ja pani mõlemasse ninapoolde valuvaigisti pulbriga marlid. Kanüül pandi samuti.

    20 min ootamist ja operatsioonisaali, kus oli laes telekas ja eraldi pandi ka raadio mängima. Päris hubane. Kuigi kui lõikus algas, siis pandi silmade peale rätikud ja samuti kaeti keha selle tumerohelise operatsiooni riidega. Siis läks närv nii üles, et hakkasin värisema. Tehti veel rahustav süst ja asi paranes. Seejärel minule tundus, et mitte ei süstitud vaid lihtsalt piserdati nõelast ninna veel mingit valuvaigistit, mis sattus ka kurku ja tegi neelamise natukene imelikuks.

    Siis hakkas operatsioon peale, mida ei olnud üldse tunda. See täielik mittetundmine tekitas omajagu mõnusa tunde. Esmalt skalpelliga lõigutakse, mingi hetk ragistatakse midagi, siis õmmeldakse ja kärsatatakse. Kõik ilma ühegi valuta. Täpsemalt näeb neid tegusid youtuubist sõnaga “septoplastika”.

    Peale opi on selline mõnus tunne, kuna tugevad valuvaigistid ja rahustid olid peal.

    Vast kõige jubedam oligi öö, kuna olin eelnevalt ka haige olnud ja öösel hakkas puhta vere asemel tilkuma tatti helepunase verega. Öö otsa hoidsin rätikuid nina ees et mitte patja ära määrida – magamist kokku 1..2 tundi. Hommikul peale 8t vaatas arst üle, võttis tampoonid välja (jah, neid on omajagu meetreid, kuid kiirelt tiritakse välja) ja sai koju. Vaheplaate ei pandud.

    Tegi dr. Ristioja – igati 5+!

    Oma söök kaasa – kohapeal oleks söök jätaks kõhu väga hõredaks ja rohelisega sealne toit ei hiilga -> päeva peale kokku 2 väikest tomatitükki.

    Miskine 15 aastat tagasi tehti Põlvas üldnarkoosis, pandi meeletult pikad plaadid ja kui mingi aja pärat arst tulemuse üle vaatas ütles, et oihh, untsu läks.

    Lisaks oli ärkamisel (tehti ju Põlvas üldnarkoosis) särk meeletult verd täis. Tunne oli nagu ärkaks mingis Doomi arvutimängus ja pean kohe majapeal kõiki teisi killima hakkama. Ei soovita Põlvas teha, võtke perearstilt saatekiri Tartu Tamme erakliinikusse, sealt võtke dr. Ristiojale aeg (perearsti saatekirjata visiit 10EURi, saatekirjaga sama mis tava ninaarsti juurde – 3,2 EURi). Ja siis saab Kuperjanovi tänavale aja panna – selle opi maksab riik (ok, 1,6EURi tuleb voodikoht).

    Nagu ma nüüd aru olen saanud, siis peakski ninaopi tegema kohaliku tuimestusega mitte üldnarkoosis – vähem verd ja parem tulemus. Endal ka parem.

    Ette pole vaja palju muretseda, kõik käib kiirelt ja meeldivalt (v.a. esimene öö haiglas, mis tuleb lihtsalt vastu pidada või arvan, et arstid võivad/saavad ka mingi unerohu süsti teha).

    Tugevat närvi kõigile kellel see ees!

    in reply to: Trenn kodustes tingimustes #66231
    mmmargus
    Member

    Lisaksin veel niipalju, et Sul on küll kaks hantlit, aga alati on Sul olemas peamine treeningvahend – oma enda keha. Kõht, rind, triceps on ehk peamised, mida saab oma keharaskusega treenida.

    Omaltpoolt soovitan lugeda/osta raamat F. Delavier “Jõu, ilu ja tervise anatoomia”. Korralik pildimaterjal ja seletused harjutustest, käsikutega ja keha raskusega.

    Igatahes suurt tahtejõudu kodus treenimisel!!! :-)

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)