Skip to main content

minni78

Forum Replies Created

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: epilepsia ja ketogeenne dieet #221925
    minni78
    Member

    Sain rõõmustava uudise arstilt, et ravimite kogust hakkame iga kvartali tagant vähendama poole tableti võrra, kuni lõpuks need täiesti kaotatud.

    in reply to: Ainevahetus #254701
    minni78
    Member

    Minulgi on ainevahetusega probleeme, ei saa ploomimahla täiesti “puhtalt” juua, ajab kõhu lahti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, kuid plooimahl koos keefiriga sobib paremini. Tänu sellele segule on mul ainevahetus paranenud.

    in reply to: Trenn ja venitusarmid #254695
    minni78
    Member

    No täitsa lõpp, avastasin, et 2 kuud peale trennis käima hakkamist on mul venitusarmid tekkinud põlve siseküljele. Vähe sellest, et nad raseduseajal tekkisid on seal nüüd TOPELT venitusarmid ehk siis põlve siseküljel olid raseduseaegu ja nüüd tekkis 1 cm vanadest armidest eemale täpselt samasugune veel ja lisaks selline võrgustiku taoline venitusarmide rodu. Millest selline asi võis tekkida? Ütlen, et järske kaalumuutusi pole olnud, kõik ikka vaikselt maha läinud (3 kuuga 4 kilo) ja nüüd 1 kuu kaal stabiilne olnud. Kas pean tõesti elulõpuni niisutavaid kreeme kasutama, et neid enam juurde ei tuleks? Kas igapäevaselt? Milliseid kreeme ? Kuigi ma neid eriti ei tahaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Minul on ka mure venitusarmidega, ent ise pole rase olnud ega kasuta mingeid rasedusvastaseid tablette. Kehakaal pole ka järsku langenud/tõusnud, seega ei tea millest see tingitud võib olla. Äkki ravimitest, mida tarvitan? (Olen eptileptik) Unustasin mainida, et venitusarmid reie külgedel, kohe pärast puusi.

    in reply to: epilepsia ja ketogeenne dieet #254681
    minni78
    Member

    kas sa tead täpselt mis tüüpi epilepsia sul on?? nagu täpne diagnoos??

    see on suht jama, et esmese asjana laps kohe tabletikokteili sisse uputatakse.

    Ameerikas mingi arst rääkib kuidas laps kellel oli epilepsia pandi koheselt hunniku ravimite alla, mille kõrvalefektide tulemusena ta muutus pool invaliidiks, ning pärast ketogeense dieedi alustamist epilepsia kadus ja ravimid sai maha võtta, ning vanemad olid ahastuses, et miks te alguses meile ei rääkinud, et oleks me lapsele alguses rasva ja pähkleid sisse söötnud selle asemel, et ta mingit hingamis aparaadi ja ravimitorude alla saata, oleks tal kohe parem hakanud.

    hea info koht:

    charliefoundation

    Täpset diagnoosi ma ei tea, kuid võin emalt küsida või siis neljapäeval arstilt.

    in reply to: epilepsia ja ketogeenne dieet #254651
    minni78
    Member

    Mul on selline mure, nimelt avastati 3 aastat tagasi epilepsia ja selle haiguse tõttu määrati ravimid, millel on mitmed kõrvalmõjud. Alustades juuste sagedasema väljalangemisega, lõpetades söögiisu suurenemisega (sellest tuleneb ka minu 74kg). Ravimite kogus on 1200mg päevas ja nii iga päev. Ravi on kestnud peaaegu 3 aastat. Ise olen 173 cm pikk, 15-aastane tütarlaps ja kaalun 74kg, ent tahaks natukene vähem kaaluda. Ideaalis näeksin end 66-68kg. Vajan väga teie abi ja nõuandeid, kuidas kaalu langetada oma tervist ohustamata. Olen mõelnud toidukordade vähendamisele, kuid mu neoroloog on kategooriliselt sellele vastu. Kuna need rohud tuleb võtta alati koos toiduga. Ma käin igal vabal võimalikul ajal talvel suusatamas/uisutamas, kõnnin võimalikult palju jala ja eelmise kuuni käisin aeroobikas. Plaanis märtsis minna shapingusse. Tahaksin teada, kumb oleks minule endale tõhusam? Parimat, M.

    Unustasin mainida, et tegelikult epilepsia on esinenud minul 2 korda elu jooksul ja ma imestan, et pandi selline doos ravimitel. Kunagi (aasta-poolteist tagasi) rääkis neuroloog, et võib-olla muudame ravimi kogust. Läksime emaga aasta pärast uuesti kontrolli ja küsisin, et kas doosi saab ka siis muuta. Sellepeale ütles arst mulle, et mis doosi muutimine, misasja. Arvas, et mõtlesin selle välja.

    in reply to: epilepsia ja ketogeenne dieet #254644
    minni78
    Member

    geez! eesti arstid on maas. Epilepsia raviks 1920datel arendatigi Ketogeenne dieet! see on ameerikas ja inglismaal esmane meetod, mitte ravimikokteil. Paljuded kaob epilepsia ketogeense dieediga täielikult. Tabletid ainult reostavad keha.

    Minu ainukesed tõsiseltvõetavad teadmised ketogeense dieedi kohta on pärit ameerika haigla neuroloogia lehelt ja epilepsia foorumist.

    Küsi miks su neuroloog sind sellega tutvustanud ei ole.

    Aga igal juhul tuleb kasuks valge suhkru, rafineeritud jahu (nuudlid, pasta, kartul, valge jahu tooted, küpsetised), kommid, limonaadid menüüst maha võtta, ja rohkem rasva menüüsse panna.

    Eks ma siis neljapäev küsin temalt…

    in reply to: epilepsia ja ketogeenne dieet #254641
    minni78
    Member

    Toitumist on alati võimalik paremaks saada ja treening tuleb ka kindlasti kasuks. Kuna, aga sul on tõsine haigus siis soovitaksin koheselt tellida kava spetsialisti käest.

    Aitähh! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)