MikroToitaine
Forum Replies Created
-
Postitused
-
osadel jalapressidel on see plaat kuhu sa jalad paned ,et ülesse tõugata üpris suur , kui sa jalgu ülesse poole või allapoole paned kas siis ka selg ja tagumik tõuseb maast lahti ? kui selline võimalus üldse olemas on ..
Noored
Lev Galjutin
Sander Kuusk
Madis Valtu
Raimo Tobreluts
Juuniorid -75kg
Ostroglazov Anton
Maiko Kängsep
Maksim Zavertailo
Juuniorid +75kg
Silver Sõrmus
Klassikaline Kulturism -175cm
Imre Vähi
Ivo Pärle
Klassikaline Kulturism +175cm
Argo Vaible
Taavi Koovit
Mihkel Jakobson
Mehed -80
Andrei Abrossimov
Mehed -90kg
Robert Matsutsa
Mehed +90kg
Ott Kiivikas
marek liiva
Bodyfitness -163cm
Vitaliya Dmitrieva
Kati Grabbi
Janika Jürgenson
Bodyfitness +163cm
Christina Alev
Kelli Krichevitsus
Jaanika Saareleht
Natalja Song
Tiina Porgand
Juuniorid absoluut
1. Silver Sõrmus
Bodyfitness absoluut
1. Christina Alev
Klassikaline kulturism mehed absoluut
1. Imre Vähi
Kulturism mehed
1. Ott Kiivikas
mulle öeldi ,et ära mõtle haigustele siis nad ei tule ka
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>minu rinnalihase puhul on üldse nii, et ta on selline nagu väike. Mõnel on selline ilus suur nagu ruudukujuline, aga mul selline väike, ning olen märganud et mõnel kulturistil ka. Kas see ongi mõne eripära?geneetika enamjaolt või lihtsalt ületreenitud/unarusse jäetud rinnalihas.
kõik negatiivse kaldega surumised , trosside ristamine , rööbaspuud ka vist . seda teemat varem ka arutatud siin foorumis.
palju sipelgate toitaine väärtus on 100g kohta ka
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> suvel mereääres oleks hea snäkk 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>mis neil kiirputrudel siis viga on , nendel peaks mingi piimapulber vms sees olema ,et kui vesi peale sisi läheb ikka massi moodi asjaks . Keemia ei saa nendekohta öelda kuna pudrul ikka mõni mari ka sees ja täiesti pudru maitsega . Ise söön ka kiirputru , panen lusikatäie munakoorepuru ka sisse ja läheb alla küll .
500 kr ?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
siss ma küll ei saa seda kunagi
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aga aitähh sellegi poolest
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>kui sa ise veel raha ei teeni siis räägi sellest kindlasti enda vanematega , kuna selle kava järgi saab terve pere ka toituda ja kui kaal on mureks , küll siis vanemad ikka selle raha leiavad.
tere , :” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
ma tahaks tead rohkem toitumiskava kohta , palju sellise asja tellimine maksab , või noh selle tegemine , ??
ja kas se aitab kaa?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>kas keegi on sellise asja teinud? , rääkige oma kogemustest:D
Toitumiskava koostatakse sinu soovide ja eesmärkide põhjal , Spetsialistilt tellides läheb see maksma 500 krooni . Toitumiskava on ühesõnaga investeering kogu sinu eluks , tasub ära . Rasv kaob mühinal kohe .
lähemalt toitumisega saad tutvuda kui tellid toitumiskava , kuna enda tellitud kava ka päris ei hakkaks siia tasuta kirjutama . pm loed pisut artikleid/postitusi saad pisut targemaks ja paned enda poolt midagi kokku . Ära unusta häid rasvu ja tasakaalustatud toitumist.
