Mikk Raudsepp
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Mikk Raudsepp
MemberLol, Vähi oskab
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mikk Raudsepp
MemberSiis kaasatakse tööse kõik selgroosirgestajad. Kui sirutad keha puusadest, mõjutatakse eriti puusa-, tuhara- ja reielihaseid.Jõutõmme sirgete jalgadega venitab reite tagaosa. Kui tahad liigutuse ulatust suurendada, siis võid puupakil seista.
Kui teed sirge seljaga siis ära roni kuskile kõrgemale, tegelikult ei lase jalad nii kaugele venitada, vaid sa lased lihtsalt selle seljast läbi. Proovi ennem kui madalale sa tegelikult lasta saad, ilma et seljast nõgususe välja laseks ja jäljenda seda raskusega.
Mikk Raudsepp
MemberMille poolest siis batuudihüpped on vähem sport kui kulturism? Batuudihüppajad teevad igasuguseid huvitavaid akrobaatilisi trikke. Seda võiks enam-vähem sportvõimlemisega ühele pulgale panna. Kulturistid seisavad trussikutes laval. Mõnikord veidi liiguvad ka muusika taustal.. Minu arust ei ole ühtegi aspekti, mille pärast võiks öelda, et kulturism on rohkem sport kui batuut.Sport mis sport on need hüpped aga kulturismis ei tehagi laval sporti vaid seda tehakse ikka saalis.
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mikk Raudsepp
MemberMa loodan, et nad sügisel EM-le ei tule, muidu on tulemus juba ette teada.
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mikk Raudsepp
MemberOlen rebendeid näinud tõesti AINULT VÄGA SUURTEL trennimeestel (proffidel siis), huvitav, kui suur teemaalgataja on?Võib ikka tekkida, mul sõbral, kes ka on vast ainult oma 80 kg on õlgade peal naha rebendid.
Ja see valk nüüd nii hullu moodi ka seda kasvama ei pane
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Teema algatajale, oleneb vana sa oled, kui oled veel noor siis nad kaovad ajapikku ära.
mai 23, 2008 at 6:19 p.l. in reply to: Intervjuu steroide kasutava ja naturaalse kulturistiga! #155367Mikk Raudsepp
Memberpole ime
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> vahemalt minu jaox viimasel ajal
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ma arvan et c.a 5 aasta parast inimesed kes hakkavad j6usaali astuma hakkavad algusel steroide kasutama ja alles siis trenni tegema.K6iv tahavad saada suurex,kiiresti ja tasuta…
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ega need puuotsas kasva
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mikk Raudsepp
MemberMa pole väga jälginud teemat, kas Ronnie on vahele jäänud dopinguga?
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Siin pole midagi vahele jääda
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mikk Raudsepp
MemberRaha, raha, raha, selle eest endale 30 a uut maksa ei osta. Sealsed troonil istujad ei kavatsegi vist selle vastu eriti midagi teha, kuid teine asi oleks see viia riiklikule tasandile. Äkki poliitikud saavad panna peale mingi seaduse, et peab kontrollima, kuna tegu on ikkagi ju keelatud ainetega?
Mikk Raudsepp
MemberKui nüüd näpuga järge ajada, siis peaks see seadus olema, et nad ei tohi trahvida, aga kontrollida võivad. Nüüd nad saavad ainult sind välja tõsta, kui pilet puudub.
Mikk Raudsepp
Memberveel on väga rumal kui 14-15 aastane põnn küsib kuidas ma näen välja sel pildid kas tasub võistelda? vastus: kammoon nii noorelt ei saa midagi ollagi enne kasvatage hulka aastaid massi ja siis vaadake kas tasub võistlustele mõelda!atleetvõimlemises lihased kasvavad visalt aastaid ju 15 aastastel ei ole veel midagi näidata!
Ülejäänuga olen nõus aga see aeg ongi see kui hakata ennast juba vorpima. Me peaks just siin siis natuke teist suunama, et kust ta saaks abi leida jne. Nii noortel peaks olema kindlasti ka mingi treener, niisama netist targaks ei saa. Noortes võistlemiseks ei pea kasvatama hulk aastaid massi. See on just see aeg kui peaks saama oma esimesed lavakogemusegi, muidu oleks ju kohmakas minna kohe meestesse võistlema Oti kõrvale, kellel on 15 aastat kogemust?
Mikk Raudsepp
MemberSeda seal ei saa nimetada Eesti enamuseks. Kõik, kes mind teavad päriselus ei ole midagi halba öelnud selle kohta, kui siis ainult ongi sellised mõttetud vennad kellel on vaja kõike komenteerida ja kritiseerida, kuigi ise on igas asjas lootusetu kehkenpüks. Kuid need Delfi vennikesed jätavad küll mind külmaks.
Mikk Raudsepp
MemberAga võta näpust, polegi Siberist,vaid hoopis Sankt-Peterburgist
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Võiks ikka teine kord uurida,enne kui lahmima kukudOngi, äkki on teisel haridustki rohkem kui sinul riorijkaard?
Mikk Raudsepp
MemberLäbi millise kommunikatsioonivahendi on sellisele võimalik midagi selgeks teha? Usun, et keel ja kõne on suht võõrad ja puht teoreetilised võimalused, mille praktikas rakendamine suurt tulemust ei anna.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sama hästi võiks koerale püüda Inglismaa ajalugu õpetadaPräegu kaevate siin endile auku. See on sama teema, mis kulturistidega, et kui on suur ja musklis, siis on kindlasti loll. Kes teab missugune ta on.
Mikk Raudsepp
MemberKui nüüd praktilisemast poolest rääkides, siis Revalis oli sellest võimsam vahepeal, mingid rihmad olid ka kaasas, et siis saavad käes ka seda vibra. Kuid kui peale jalatrenni asetasid ennast sinna peale erinevates poosides, siis lõdvestav toime oli küll.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mikk Raudsepp
MemberEi peagi vist täna neid kükke minema rabama, loodame, et neil on kiiretellimine. Mr. Olympia here I come.
-
AutorPostitused