Miil8

Tere ! Sooviksin infot selle kohta , et mängin korvpalli ja teen trenni 6 korda nädalas aga probleem seisneb selles , et kuidas ma saaksin taastuda nendest trennidest , sest mul esinevad juba unehäired ja muu selline ? Kas on üldse selliseid jooke vms , mis aitaksid kiiremini taastuda , kuid mis samas ei hakka häirima füüsilist põhja ?

Ette tänades Miil8