Skip to main content

Mihhail

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 20 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • juuli 24, 2005 at 5:20 e.l. in reply to: uni #57026
    Mihhail
    Member

    mul ei saa sellest olla,sest pole kunagi kreatini tarvitanud.

    Krt imelik küll mitty päaeva on juba möödas,aga ikka eriti ei saa magada öösel.Samas aga olen päeva ajal samasugune,et sellline tunne et saan nende 4 tunniga korralikult välja magada……Talvel on aga kaheksast tunnist ka vähe.

    juuli 22, 2005 at 9:54 e.l. in reply to: uni #56999
    Mihhail
    Member

    Ausalt öeldes ei kujuta ette mis need vee protseduurit on…

    Ja kas äkki soovitada vitamiine või veel midagi,mida ikka maksaks tarvitada kui aktiiselt sporti teed.Toitumine on minu arvates mul hea aga sellest vist ikkagi ei piisa.

    Valkuga on mul halb kogemus.Peale 1 kg võtsin küll paar kilo juurde aga puhtad rasva ja kohe tuli ka toppel lõug muud midagi.Võibolla on see ka sellepäarast et see protein oli sitta kvaliteetiga.Selline vene oma nagu ma mäletan maksis see kilo mingi 150eek.Muud pole midagi kunagi tarvitanud aga vist tuleb ikkagi oma organismi natukene aidata.Oleksin väga tänulik,kui keegi saaks soovituse anda.

    juuli 22, 2005 at 7:39 e.l. in reply to: uni #56996
    Mihhail
    Member

    aga kas saaksite soovitada,mida tuleb teha et paremini ja kiiremini taastuda…??

    juuli 22, 2005 at 6:08 e.l. in reply to: uni #56990
    Mihhail
    Member

    Praegu teen 4 korda nädalas.E,T,K-vaba,ja sii N ja R

    Endale ka tegelikult tundub et ei jõua lõppuni taastuda….

    Kas siis peaksin end L-glutaminiga või siis muude lisanditega aitama…????

    juuni 6, 2005 at 1:00 p.l. in reply to: Kus on Tallinnas odavaim/odavad jõusaalid? #55337
    Mihhail
    Member

    http://www.fatburn.ee/body/index.php?main=…482de1c913f66f8

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 13, 2005 at 8:33 e.l. in reply to: Pea valud. #53838
    Mihhail
    Member

    kuidas arvate pean nüüd spordi asrsti juures läbi astuma või siis minna tavalise perearsti juurde??

    mai 12, 2005 at 5:47 p.l. in reply to: Pea valud. #53791
    Mihhail
    Member

    Milline mul tavaliselt ei teagi

    aga kui eile trennist koju tulin oli 75/150

    märts 24, 2005 at 7:17 p.l. in reply to: Sõjavägi #50919
    Mihhail
    Member

    Tegelikult ma ennem mõtlesin,et sõjaväes on hoopis head tingimused jõusaali käimiseks.Aga tuleb välja,et mitte eriti.

    Jama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 24, 2005 at 7:14 p.l. in reply to: Sõjavägi #50918
    Mihhail
    Member

    TO JON

    kle aga mis pataljonis sa olid siis??

    märts 24, 2005 at 10:06 e.l. in reply to: Sõjavägi #50908
    Mihhail
    Member

    Ega keegi ei tea mis pataljonis on kõige paremad tingimused trenni tegemiseks?

    märts 21, 2005 at 12:13 p.l. in reply to: Puhkus #50679
    Mihhail
    Member

    Ära jama,mine trenni. Hakka hommikuti tegema ja siis on ka terve päev vaba pärat.

    märts 21, 2005 at 11:23 e.l. in reply to: millele tuleks öelda EI! #50665
    Mihhail
    Member

    Minu teada ei tee ka kanep midagi halba. <_<“>

    veebruar 10, 2005 at 5:24 p.l. in reply to: 19.03 Eesti meistrivõistlused (Noored, juuniorid) #47432
    Mihhail
    Member

    ma olen 86.Jama rsk

    seal on ka ikka eraldi surumine v6i Surumine,6stmine,ja kukk??

    veebruar 10, 2005 at 1:14 p.l. in reply to: uus kava #47414
    Mihhail
    Member

    Tead minu armavamusel tuleb horisontaal pingil teha minimum 5 seeriat,mitte 3-4 nagu seal kavas on .Aga samas see on minu arvamus.

    veebruar 2, 2005 at 5:50 p.l. in reply to: Aidake palun #46938
    Mihhail
    Member

    hmm…

    krt seda on nii sitt vÄntat

    sudul on ka selline et …..

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 20 total)
1 2